週３レシピ 家ごはんはこれくらいがちょうどいい。
発売日：2020年4月
- ページ数
- １５１ｐ
- ISBN
- 978-4-408-33904-7
- 著者情報
- 山口 祐加（ヤマグチ ユカ）
自炊料理家、食のライター。出版社、食のＰＲ会社を経て２０１８年４月よりフリーランスに
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商品説明
週３レシピとは？自炊のつまずきをまるっと解消する７２のレシピ。３回で食材使い切り、材料も工程も最小限、一汁一菜で片付けがラク、お腹も心もやすらぐ料理。自炊を続けることは、自分の身体と心を世話して、生きていく自信をちょっとずつ積み上げる営みです。さぁ、むずかしいことは考えず、お好きな月から始めてみましょう。
目次
４月 トマト
５月 蒸し鶏
６月 薬味
７月 なす
８月 ピーマンときゅうり
９月 さばの干物
１０月 きのこ
１１月 鶏そぼろ
１２月 白菜
１月 大根
２月 にんじん、じゃがいも、玉ねぎ
３月 キャベツ
商品詳細
- 出版社名
- 実業之日本社
- サイズ
- ２１ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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