「あちこち痛い！」が自力で「すぐ楽」「ずっと楽」になる本　寝たままできる！　整形外科の名医が教える痛みの即効＆根本解決法

マッサージなどで一時的に楽になっても、なかなか改善しない体のあちこちの痛み。関節痛の名医が磨き上げた知見とスキルで「すぐ楽になる」「ずっと楽になる」方法を考案！　腰、ひざ、股関節、肩、首、足、手など、さまざまな箇所の痛みを自力で解決できる。

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