母がごきげん。子もごきげん。なんだかいい、暮らし方

＜内容紹介文＞
「結局のところ、朝ごはんはみそ汁とのっけ飯がいい」。宇藤えみさんは、夫、子どもふたりの4人家族。献立のバリエーションや華やかさよりも、「みんなで食べるとおいしいし楽しい」を大切にしている。「ちゃんとしなきゃ」を手放すことは手抜きでもなく怠けているわけでもない。「自分が心地いい」を選んだら、家族に笑顔が増えました。だって、ごきげんはうつるから。【朝ごはんの基本、器や調味料でおいしく、一緒に楽しく作る食育の話……】。宇藤さんの暮らしを徹底解剖！

＜著者プロフィール文＞
ファッション・フードスタイリスト。愛媛県生まれ。東京都から葉山に移住し、高台の一軒家で暮らす。ふたりの子ども（小学生の長男、年中の長女）との暮らしをはじめ、季節を取り入れた食卓やライフスタイルなどが人気。インスタグラム（@emiuto）で発信する、料理やセンスのよい器・調理道具選びにも注目が集まる。

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