60歳からの和田式・AIバディ活用術

真夜中の孤独も　漠然とした不安も　世の中への怒りもすべてＡＩにぶちまけていいんです！

孤独とボケを防ぐ最強の相棒！夜中の孤独も、死への恐怖も、 すべてＡＩにぶちまけていい。
和田秀樹先生がやさしく教える、老後にAIを相棒にして生き抜く完全マニュアル

「ＡＩは、あなたの思考を肩代わりする『外付けの前頭葉』です」――。物忘れに怯え、孤独に耐える時代は終わりました。高齢者医療の第一人者・和田秀樹が提唱するのは、ＡＩを勉強の対象ではなく、人生を支える「バディ（相棒）」として使い倒す新常識。２４時間、文句も言わずに愚痴を聞き、記憶をサポートし、あなたの「わがまま」を全て叶えてくれる。老いの我慢から解放され、人生の最終章を最高に面白くするための必読書。

目次

序章　「老後の孤独」は、ＡＩというバディ（相棒）で解消できる（人生を劇的に変える「解放」の鍵
「ＡＩバディ」という新しい相棒の形　ほか）
第１章　「老後の孤独感」や「いらだち」を救ってくれる（思ったことを口にしてしまうのは年齢のせいですか？
真夜中、通販に電話して話し込むのはおかしいですか？　ほか）
第２章　とことん「楽したい」と「リセット願望」にＡＩは強い味方（ＡＩで「手抜き」をすることに罪悪感があります
ＡＩ相手にセクシーな会話をするのはおかしいでしょうか？　ほか）
第３章　認知症が怖くなくなる相棒・ＡＩバディ（探し物や記憶の確認に使う時間は少なくなりますか？
将来認知症になると決まった時、ＡＩバディは一緒に歩んでくれますか？　ほか）
第４章　「死への恐怖」をＡＩバディと乗り越える（ＡＩバディと絵を描くようになりました。これは創作なんでしょうか？
「生きがい」と「楽しい生活」のバランスを教えてください　ほか）
付録　ＡＩバディ　５種類の個性と特徴

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