東京逓信病院が教える血糖値がみるみる下がる習慣超大全
発売日：2026年4月
- ページ数
- ２３７ｐ
- ISBN
- 978-4-479-78636-8
- 著者情報
- 勝田 秀紀（カツタ ヒデノリ）
東京逓信病院内科（内分泌・代謝内科）部長、同栄養管理室室長。岩手医科大学医学部卒。杏林大学大学院医学研究科修了。医学博士。日本内科学会総合内科専門医・指導医。日本糖尿病学会糖尿病専門医・指導医。日本病態栄養学会病態栄養専門医・ＮＳＴコーディネーター。日本動脈硬化学会動脈硬化専門医・指導医。日本内分泌学会内分泌代謝専門医・指導医。杏林大学医学部非常勤講師。糖尿病・肥満症・動脈硬化症、内分泌疾患の診療に豊富な経験を持つ。東京逓信病院ではメタボ・肥満症外来も担当し、糖尿病教育入院や各種専門的な診療に取り組んでいる
木暮 香織（コグレ カオリ）
東京逓信病院栄養管理室主査。女子栄養大学栄養学専攻修士課程卒業。管理栄養士。日本糖尿病療養指導士。病態栄養専門管理栄養士。日本病態栄養学会認定ＮＳＴコーディネーター。日本肥満症治療学会評議員、日本病態栄養学会、日本栄養治療学会（ＪＳＰＥＮ）所属
前田 量子（マエダ リョウコ）
料理家。管理栄養士。前田量子料理教室主宰。一般社団法人日本ロジカル調理協会代表理事。東京理科大学卒業後、織田栄養専門学校にて栄養学を、東京會舘、辻留料理塾、柳原料理教室、ル・コルドンブルーにて料理を学ぶ。調理科学および栄養学の講師も精力的に行っている
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商品説明
朝起きたら１時間以内に食事をする。ショッピングモールをウォーキング。「立つ」だけで消費する。日帰り温泉に行く。食べたものを振り返る など。３６５日やることは毎日ひとつだけ！５人に１人が糖尿病の時代。たちまち血管年齢が若返る。おいしく血糖値を下げるレシピ６４品付き。
目次
第１章 血糖値がみるみる下がる新習慣
第２章 春の血糖値習慣 ３月／４月／５月
第３章 夏の血糖値習慣 ６月／７月／８月
第４章 秋の血糖値習慣 ９月／１０月／１１月
第５章 冬の血糖値習慣 １２月／１月／２月
第６章 糖尿病と診断されたら
商品詳細
- 出版社名
- 大和書房
- サイズ
- ２１ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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