「わたし」を記録する人生ノート

和田秀樹/監修

発売日:2026年3月

  • 「わたし」を記録する人生ノート
  • 「わたし」を記録する人生ノート
ページ数
110p
ISBN
978-4-434-37401-2
著者情報
和田 秀樹(ワダ ヒデキ)
1960年大阪府生まれ。1985年東京大学医学部卒業。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、アメリカ・カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在は和田秀樹こころと体のクリニック院長。幸齢党党首。立命館大学生命科学部特任教授。川崎幸病院精神科顧問

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商品説明

大きなサイズで書き込むからしっかり残せる・伝えられる。シニアライフを元気に生きる7カ条。将来の夢が描ける「目標」ページ。1年刻みで書き込む自分年表。葬儀・お墓・介護の意思表示。

自分史年表をつくりながら、これまでの人生の「棚卸し」ができる、書き込み式ノートです。
今までの歩みを振り返ることで、これからの夢や生き方が見えてきます。
記憶を掘り起こし、過去を思い出すことで、脳のトレーニングにも最適! 
家族に残しておきたい情報の整理にも役立ちます。

※価格が変更になりました。
販売価格1200円→販売価格1300円

目次

第1章 わたしの夢
第2章 わたしの歩み
第3章 わたしの思い出
第4章 わたしの記録

商品詳細

出版社名
リベラル社
サイズ
26cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

注意事項

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