フーディストノートｍａｇａｚｉｎｅ　ｖｏｌ．４

リーズナブルでヘルシー！
一生使える鶏むねレシピの決定版

人気メディア「フーディストノート」から誕生した
『フーディストノートmagazine』シリーズ。

第４弾のテーマは1冊丸ごと「鶏むねの人気おかず」。
リーズナブルでタンパク質がしっかりとれる鶏むね肉は、
毎日のごはん作りの強い味方。
メインからごはんもの、汁もの、副菜まで、
献立にすぐ使える多彩なラインナップが勢ぞろいしました！

人気料理家さんのとっておきのレシピとアイデアが
ギュッと詰まった、充実の一冊です！

●せいろ蒸しの鶏むねおかず
『すべてを蒸したい せいろレシピ』が大ヒット中の
りよ子さんがふっくらジューシーに仕上がる料理を紹介

●フライパンで極める最強鶏むねレシピ
焼く、炒める、煮るなど、フライパンだからこそ
おいしい料理をリュウジさんが伝授！

●やせる鶏むねごはん
高タンパクでヘルシー、簡単なのに激うまなレシピを
まるみキッチンさん、だれウマさんが紹介！

●メインはこれで決まり！ ラクうま鶏むねおかず
Mizukiさん、Yuuさん、まいのごはん。さんなど
人気料理家さんのメインおかずが勢ぞろい！

●お悩み解決や一品料理も！
井上かなえ（かな姐）さんのお悩み解決レシピや
ごはんものなど、お役立ちレシピも盛りだくさん！

リーズナブルでヘルシー！
一生使える鶏むねレシピの決定版

人気メディア「フーディストノート」から誕生した
『フーディストノートmagazine』シリーズ。

第４弾のテーマは1冊丸ごと「鶏むねの人気おかず」。
リーズナブルでタンパク質がしっかりとれる鶏むね肉は、
毎日のごはん作りの強い味方。
メインからごはんもの、汁もの、副菜まで、
献立にすぐ使える多彩なラインナップが勢ぞろいしました！

人気料理家さんのとっておきのレシピとアイデアが
ギュッと詰まった、充実の一冊です！

●せいろ蒸しの鶏むねおかず
『すべてを蒸したい せいろレシピ』が大ヒット中の
りよ子さんがふっくらジューシーに仕上がる料理を紹介

●フライパンで極める最強鶏むねレシピ
焼く、炒める、煮るなど、フライパンだからこそ
おいしい料理をリュウジさんが伝授！

●やせる鶏むねごはん
高タンパクでヘルシー、簡単なのに激うまなレシピを
まるみキッチンさん、だれウマさんが紹介！

●メインはこれで決まり！ ラクうま鶏むねおかず
Mizukiさん、Yuuさん、まいのごはん。さんなど
人気料理家さんのメインおかずが勢ぞろい！

●お悩み解決や一品料理も！
井上かなえ（かな姐）さんのお悩み解決レシピや
ごはんものなど、お役立ちレシピも盛りだくさん！

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

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また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。