JOY活

中内玲子/著

発売日:2025年10月

  • JOY活
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ページ数
173p
ISBN
978-4-910017-76-1
著者情報
中内 玲子(ナカウチ レイコ)
「Joyを育む」教育イノベーター/Sora international Preschool創設者。台湾生まれ、日本育ち、アメリカシリコンバレーの起業家。日本語・英語・中国語を操るトリリンガル。幼稚園教諭としてキャリアをスタート。画一的な教育に疑問を抱き、24歳で単身渡米。AMIモンテッソーリ国際ライセンスを取得後、サンフランシスコ州立大学音楽学部を卒業。三児の母としての実感と、国際的な教育現場での経験をもとに、「自分で自分を幸せにする力」を一人ひとりの中に呼び覚ますため、その哲学と実践的な方法を、世界に届け続けている。2011年、多様性の聖地シリコンバレーにてバイリンガル幼稚園を開園。「soraメソッド」を確立。現在は、国内外の経営者や教育者へのグローバルなコンサルティングを通して、次世代リーダーの育成にも情熱を注ぐ

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商品説明

親も子も、今日から変わる新習慣。子育てのゴールとはなにか?

JOY活とは、「JOY=悦び」を人生の基軸においた習慣や行動のこと! あふれる情報の中から子育ての正解を探す「他人頼りの子育て」ではなく、 どんな状況や環境にいても悦びに満ちた状態でいられる方法をご紹介! 第1章 JOY活を始める前のストレッチ 第2章 「自動思考」を手放すJOY活 第3章 人生が軽くなる「思考分離」を身につけるJOY活 第4章 「常に満足できる」状態をつくるJOY活 第5章 モチベーションに頼らない「自律」を培うJOY活 第6章 「あたたかな土壌」がJOY活の土台 子どもが自ら悦びを感じられる力を育むことができるよう 「JOY活」というメソッドにして、一冊にまとめました!!

目次

1 JOY活を始める前のストレッチ
2 「自動思考」を手放すJOY活
3 人生が軽くなる「思考分離」を身につけるJOY活
4 「常に満足できる」状態をつくるJOY活
5 モチベーションに頼らない「自律」を培うJOY活
6 「あたたかな土壌」がJOY活の土台

商品詳細

出版社名
日本経営センター(フローラル出版)
サイズ
19cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

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