カウンセラーの選びかた

よいカウンセラーを選び、成果の出る関係を築くには？シミントン先生は、ちょっと厳しいけれど、本当のことを教えてくれる。利用者のための忖度なしの直球ガイド。

「日本のカウンセリングを真剣で、豊かなものにしてくれる本」（東畑開人）

よいカウンセラーを選び、成果の出る関係を築くには？　シミントン先生は、ちょっと厳しいけれど、本当のことを教えてくれる。よい／わるいカウンセラーを見抜くためのチェック項目から、セッションにおいて注意すべきこと、カウンセリングの効果を測る基準まで、心理療法の権威がユーザーのために書き下ろした、忖度なしの直球ガイド。

「この本はクライエントであるあなたに向けて書かれています。これは行動をうながすための一冊です。ごまかしの治療に満足してはいけません。気を引き締め、カウンセラーに率直に意見をぶつけてください。時間や手間をかけてでも、自分に合ったカウンセラーを探す価値はあります。心理療法は長い時間と多くのお金を要するプロセスですから、ぜひ意味のあるものにしましょう。適切なカウンセラーを見つけるのはあなた自身です。本書はそのための道しるべとなるでしょう」（本書より）

目次

はじめに　心理療法、爆発的に増加する
第１章　心理療法の目的
第２章　セラピーはどのように効くのか？
第３章　治療課題
第４章　どうしてセラピーは失敗するのか
第５章　不適格セラピスト
第６章　よいセラピストの定義

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