無限つゆで味が決まるラク速ごはん また作ってが聞ける、とっておきの味

影山みづき/著

発売日:2026年1月

  • 無限つゆで味が決まるラク速ごはん また作ってが聞ける、とっておきの味
  • 無限つゆで味が決まるラク速ごはん また作ってが聞ける、とっておきの味
ページ数
95p
ISBN
978-4-07-462516-1
著者情報
影山 みづき(カゲヤマ ミヅキ)
料理研究家。山口県出身、高校生男子と小学生女子の母。Midukitchen合同会社代表。和食と発酵食の基本を教えて11年、料理教室「ととのえごはん」主宰。「ごはん作りの悩みから解放された」「教室がパワースポット」という口コミが広がり、受講生は1万人を超える。テレビ山口「mix」水曜レギュラー出演のほか、企業との商品開発や飲食店向けレシピ開発、出張料理教室、大学や中学・高校でのセミナー、自治体主催の食育セミナーなど講演活動も活発に行う

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商品説明

1万人を教えた結論!献立決めと味つけからあなたを解放します。予約のとれない料理教室で大人気!「冷蔵庫にある食材だけで何か作りたい」「手間をかけずに、おいしいものを食べたい」その願いは無限つゆがかなえます!味が決まる秘密と料理が作れるようになる考え方もお伝えします。

「今日の献立、どうしよう…」「この味つけで、本当に大丈夫?」。 料理教室でこれまで1万人の生徒を教えてきた著者の影山みづきさんが、そんな毎日のごはん作りの悩みを解決する「究極の答え」を教えます。その秘密は、月に1.2回、たったの10分で仕込める自家製の万能調味料「無限つゆ」。 特に和食、そして洋・中も、この1本あれば味がピタリと決まります。もう味つけで失敗することはありません。献立に悩む時間がゼロになり、調理時間も劇的に短縮されます。本書では、定番の肉じゃがやから揚げから、ポークケチャップ、えびチリといった和洋中のアレンジまで、この「無限つゆ」だけで作れるラク速レシピを多数紹介。仕事や育児で忙しいのに、家族に「おいしいね!」と喜んでほしい…。 そんなあなたの毎日を、もっとラクに、もっと楽しくする「お守り」のような一冊です。

目次

1 「今日の献立、もう迷わない」ラク速ごはんをかなえる 無限つゆ(味が決まる、ラク速ごはんに欠かせない無限つゆ
無限つゆの作り方
無限つゆからレパートリーを広げましょう
「無限つゆ+メイン食材」マジックで褒められる
「無限つゆ+食材+調理法」でレパートリーは無限
「無限つゆ+調味料」で和洋中どれでも絶品!)
2 1万人の生徒さんも、うちの家族も感激 無限つゆの定番おかず(無限つゆ
甘辛無限つゆ
甘酢無限つゆ
無限つゆ+トマトケチャップ)
3 無限つゆだから全部おいしい 最高の献立レシピ(ボリュームたっぷりでごはんおかわり必至。厚揚げ肉詰め献立」
「手軽に魚を蒸してじんわりヘルシー。腸活お役立ち献立」
「お弁当でも人気!豚こまボールと根菜の甘酢あん献立」
「生徒さんのリピート率ナンバーワン!和風アクアパッツァ献立」
「日本の味を盛り合わせた休日ランチの丼定食」
手軽に旬を味わう献立
缶詰×冷凍野菜で栄養ごはん
炊き込みごはんとみぞれ汁
無限つゆのサブおかず
ごまあえ
白あえ
きんぴら
おかかあえ
甘酢あえ)
4 生徒さん1万人が「もっと早く知りたかった!」紙上料理教室(ラク速をかなえる6つのととのえ法則
生徒さんの声「私たち、無限つゆで料理が楽しくなった!」)

商品詳細

出版社名
主婦の友社
サイズ
26cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

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