お鍋で１０分！パパッとできる野菜たっぷり！ごちそうスープ ｍｏｃｏ’ｓ ｓｏｕｐ
発売日：2025年10月
- ページ数
- １５９ｐ
- ISBN
- 978-4-04-607755-4
- 著者情報
- もこ（モコ）
Ｎａｄｉａ Ａｒｔｉｓｔ。スープオタクとして、具だくさんで手軽なスープをＳＮＳで発信している。ダイエットや偏った食事で体調を崩した経験から、野菜やタンパク質がしっかりと摂れる栄養レシピを提案。幅広い世代から支持を得ている。Ｉｎｓｔａｇｒａｍフォロワー１１万人超（２０２５年８月現在）。オーソモレキュラーアカデミー認定分子栄養学アドバイザー。認定ダイエットアドバイザー。本書が初の著書となる
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商品説明
美肌・疲労回復・冷え解消。腸活もおまかせ。かんたん、ヘルシー、栄養満点。一品でおなか満足。スープ弁当にも大活躍。毎日役立つ９８レシピ。インスタグラムフォロワー１１万人超が絶賛。
SNSフォロワー11万人超の人気インスタグラマーがお届けする、スープレシピの決定版。一食でもお腹が満足するボリュームで、野菜不足を一発で解消する、おいしいスープレシピを公開します。お鍋で10分で完成する、忙しい毎日に役立つレシピ。仕事で疲れて帰ってもすぐできるかんたんレシピばかりです。ご家族の栄養バランスもばっちりおまかせください。
目次
Part1 Instagramで大絶賛！ 人気のスープベスト10
Part2 みんな大好き！ 家族が喜ぶスープ
Part3 お腹を元気に！ 腸活スープ
Part4 超時短！ 包丁いらずスープ
Part5 一食が完結！ 一品料理スープ
食材別スープインデックス
商品詳細
- シリーズ名
- Ｎａｄｉａ Ｃｏｌｌｅｃｔｉｏｎ
- 出版社名
- ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- サイズ
- ２１ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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