ありのままで楽しむ子育て　むりしない　かかえこまない

子どもの体調や食事、発育、子どもとのスキンシップ…子育てには悩みがつきもの。正しい知識を得ることで不安を解消！現役小児科専門医・歯科医が０〜６歳児のすべての親に贈る、子どもも自分の心も大切にする子育てのススメ。

子育ては頑張りすぎなくても大丈夫！

育児の不安に押しつぶされそうなあなたへ――。
専門医が教える親子で笑顔になれる“子育てのコツ”

「なかなかハイハイしない」
「言葉がなかなか出てこない」
「同じ月齢の子と比べて動きや反応がゆったりしている」――。
はじめての子育ては、不安や迷いの連続だと思います。しかし、大切なわが子ですからどんなに小さなことでも気になるのは当然のことです。

本書『ありのままで楽しむ子育て』は、そんな親に寄り添い「心配しすぎず、でも大切なサインは見逃さない」ための子育てのヒントを届けます。著者は小児科専門医と歯科医の二人。長年にわたり数多くの子どもと家族に向き合ってきた経験をもとに、専門的な知識をやさしい言葉でわかりやすく解説しています。
著者によれば、子どもは親の気持ちにとても敏感だといいます。親の不安がそのまま伝わると、夜泣きが増えたり、食欲が落ちたりするなど、発育や体調に影響が出ることもあるそうです。一方で、心配しなさすぎると、子どもが発するサインを見逃してしまうこともあると指摘しています。
そうした親の不安と向き合いながら、本書では子どもを支え、見守るための方法を４つのテーマに整理しています。心の成長、病気や体調、食事や食育、そして発育や発達――それぞれの分野で多くの親が抱える悩みを取り上げ、解決策を示しています。

子育ては正解のない旅です。本書はその道のりをともに歩む伴走者として、親子の時間をより豊かで穏やかなものに変える一冊となっています。

目次

はじめに

第１章
ＳＮＳにあふれる膨大な情報の渦に振り回され、
何が正しいか分からない……
適切な知識を身につけて、
子育ての不安を解消しよう
・「うちの子、大丈夫？」初めての育児は悩みが絶えない　
・「べき思考」を捨ててみよう　
・親の不安は子どもに伝わってしまう　
・不安や心配事……適切な知識を身につけて解消しよう！

第２章
イライラしてつい声を荒らげて後悔ばかり……
親も子どもと一緒に育つ！
【心の成長編】
・０〜６歳は心の成長にとって大事な時期
・心の発達段階を知る　
・潜在意識にも影響がある
・子どもとの絆をつくるには？　
・なおみ先生の「ためしてみて」　愛着形成はうまくいっている？ チェックポイント　
・後追いや大泣き……分離不安のある子にはどう対処したらよい？ 　
・親子のために、抱っこやスキンシップを増やそう
・ポジティブな声かけで、子どもの自信を育てる　
・感情的にならない上手な叱り方とは？　
・大人の価値観を押しつけず、子どもと対等な関係を築こう　
・なおみ先生の「ためしてみて」　ポジティブ思考を身につけるには　

第３章
急な発熱！ 病気？ ただの風邪？　
病院に行かなくても大丈夫？
正しい知識でもう焦らない！
【病気・体調編】
・子どもの回復力を信じて！ 過剰な心配は逆効果
・よくある肌トラブル、おむつかぶれへの対処法　
・なおみ先生の「ためしてみて」　おむつかぶれの予防とケア　
・手足の大きな青あざは自然に消える？
・赤あざも多くは心配いらないが、気になる場合は治療もあり　
・赤ちゃんのニキビ、乳児脂漏性湿疹とは
・急な発疹はアレルギー反応に注意して
・赤ちゃんの肌を守る正しいスキンケア
・急な発熱は病院に行ったほうがいい？
・熱性けいれんは怖いけれど、実は珍しくない
・おなかの痛みと下痢が続く　これは胃腸炎？　
・嘔吐の症状を見極め、感染症のサインを見逃さないで
・くしゃみ、鼻水、のどの痛み　風邪のケア方法　
・呼吸が速く、苦しそうな下気道炎
ほか

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