美肌は血流がすべて　素肌力を上げる炭酸美容

すっぴん自慢のお肌になるスキンケアの方法。お肌がくすんでる気がする、毛穴が目立つ、お肌がゴワゴワしている。炭酸水１本で１週間スキンケアすると、お肌がみるみる変わる。ズボラでもＯＫ！ファンデーションはもういらない！

ズボラでもOK！
すっぴん自慢のお肌になるスキンケアの秘密は「血流」にあった！
炭酸水1本で1週間スキンケアするとお肌がみるみる変わります！


はじめまして。炭酸美容家の高橋弘美（たかはし・ひろみ）と申します。私は炭酸水のさまざまな美容効果を調べ、広める活動を続けてきました。

長年のお客様との経験や研究から、素肌力を上げるのは「血流」という結果にたどり着きました。

本書では、コンビニで手軽に買える炭酸水でスキンケアするだけで、すっぴん自慢の肌になる方法をお伝えします。

年齢なんて関係ありません、スキンケアの方法を少し変えるだけで、美肌に近づきます。ファンデーションを塗らない、素肌力の高い自慢の肌を手に入れましょう！


「あれ、なんだか今日、顔が疲れて見えるかも？」　
「今日はちょっと老けて見えるなあ……」
「いつの間に、こんなところにシミができている……」
鏡を見てそんなふうに感じることがありませんか？

多くの人は目、鼻、口もと、眉毛など個々のパーツが見た目の印象を左右していると思い込んでいます。

たしかにパーツも大事ですが、じつはもっと大切な部分があります。それは土台となる「肌」です。

顔の中で一番面積が大きいのは肌です。だから肌が、もっとも目を引き、眼に入る。つまり肌は“全体の印象”に直結しているのです。

くすみやハリのなさ、目の下の影など、血色が悪いなど、肌の調子がいまいちだと、顔全体がどんよりした印象になりやすいものです。逆に、キメが整って透明感がある肌は、顔全体を明るく見せ、自然なツヤや清潔感を与えてくれます。肌がなめらかで明るいと、それだけで顔全体がいきいきとした印象に見えるのです。

「でも……もう〇〇歳、今からじゃ、どうせ手遅れでしょう？」

いいえ、まだ間に合います！

肌は、もともと自分で自分を守り、修復しようとする力を持っています。
それを引き出してあげれば、年齢関係なく、いきいきとした肌になれます。

ぜひ本書を読んで実践してみてください。
1週間後、自分の肌が変わったと実感できるでしょう。


contents

はじめに……美肌の道は1日にしてならず

第１章……その汚肌（おはだ）の原因は、すべて血流にあった
第２章……血流がよくなるスキンケア
第３章……血流をよくするスキンケアのルール
第４章……血流をよくする10の肌習慣
付録……炭酸ケア実践レシピ

目次

第１章　その汚肌（おはだ）の原因は、すべて血流にあった（化粧品をやみくもに追加しても、お肌はきれいにならない
過剰なスキンケアで肌に塗りこみすぎる人たち　ほか）
第２章　血流がよくなるスキンケア（「ただの炭酸水」で肌がよみがえる
炭酸ケアの２大効果とメリット　ほか）
第３章　血流をよくするスキンケアのルール（肌の実力を引き出す、３つの黄金ルール
手のかからないシンプルな３ステップ　ほか）
第４章　血流をよくする１０の肌習慣（朝晩２回、自分の肌と対話する
朝イチに炭酸水を飲む　ほか）
第５章　炭酸ケアの疑問にお答えします（炭酸ケアは毎日続けないと効果は出ませんか？
オールインワン化粧水やクリームは手抜きですか？　ほか）
付録　炭酸ケア実践レシピ

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