フライパンひとつで毎日、家フレンチ　パリ在住料理家のシンプルレシピ

人気料理家えもじょわの初公開レシピ。鶏肉、玉ねぎ、塩だけでフレンチが作れる！アレンジ次第でバリエーションは無限大。オールプロセス写真掲載。ポイントがわかる丁寧な解説つき。家フレンチってこんなにシンプル！身近な材料で作れる。２〜５ステップで簡単。やさしい味で毎日でも食べ飽きない。

シンプルで簡単、毎日食べたくなるフランスの日常レシピ
鶏肉・玉ねぎ・塩だけでフレンチが作れる！

YouTubeチャンネル登録者数243万人、パリ在住料理家のえもじょわが教える、フライパンひとつで作れるフレンチレシピ。鶏肉・玉ねぎ・塩だけで作れる一品や、煮込み料理・焼き料理などのフライパンひとつで作れる主菜のほか、パスタ・リゾット・スープ・サラダまで。スーパーで買える身近な食材で、2〜5ステップで作れるフランスの日常レシピを紹介します。オールプロセス写真掲載、コツやポイントがわかる丁寧な解説つき。

「フランス料理店で修業した経験から、フレンチは手の込んだ料理だと思っていました。
しかし、実際にフランスに住んでみると、その認識は大きく覆されました。
フランスの家庭で日常的に作られている料理は、素材も調理法も見た目も、驚くほど実直でシンプルなものだったのです。
この本では、15年のフランス生活で自然と身についたフランスの家庭料理を紹介します。
いずれも、僕が実際に毎日の食事で作っているレシピを、日本でも作りやすいようにまとめました。
みなさんもぜひ、試してみてください」――えもじょわ

【家フレンチって、こんなにシンプル！】
1.フライパンひとつで作れる
2.身近な材料で作れる
3.焼くだけでおいしくなる
4.毎日でも食べ飽きない
5.2〜5ステップでわかりやすい
6.同じ調理パターンで応用力が身につく

■1章：軽い煮込み料理・焼き料理
〈軽い煮込み料理〉 鶏もも肉の軽い煮込み / 鶏もも肉のトマト煮込み / 豚肩ロースのマスタードクリーム煮込み / 豚バラ肉とじゃがいもの煮込み / 牛肉の赤ワイン煮込み / ラタトゥイユ　など

〈焼き料理〉 鶏もも肉のマスタードヴィネガーソース / 豚肩ロースのバルサミコソース / 牛ステーキ 黒こしょうクリームソース / 白身魚のポワレ レモンクリームソース など

■2章：パスタ・リゾット
〈パスタ〉 ボロネーゼ / カルボナーラ / ペペロンチーノ / 冷製トマトパスタ など
〈リゾット〉 パルメザンチーズのリゾット / トマトとソーセージのリゾット

■3章：ヴルーテ・サラダ
〈ヴルーテ〉 かぼちゃのヴルーテ / カリフラワーのヴルーテ / 白菜と長ねぎのヴルーテ など
〈サラダ〉 サラダニソワーズ / 長ねぎの温製サラダ / マッシュルームと生ハムのサラダ
〈基本のドレッシング〉 ディジョンマスタードのフレンチドレッシング / バルサミコ酢のイタリアンドレッシング

目次

１章　軽い煮込み料理・焼き料理（基本の軽い煮込み料理
基本の肉・魚の焼き方
基本の焼き料理）
２章　パスタ・リゾット（基本のパスタ
基本のリゾット）
３章　ヴルーテ・サラダ（基本のヴルーテ
基本のドレッシング１　ディジョンマスタードのフレンチドレッシング
基本のドレッシング２　バルサミコ酢のイタリアンドレッシング
基本のサラダ）

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