人生がきらめくスモールフィット片づけ ペン1本から始める部屋と心が整う習慣

阿部静子/著

発売日:2025年4月

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ページ数
201p
ISBN
978-4-910512-26-6
著者情報
阿部 静子(アベ シズコ)
整理収納アドバイザー、フリーアナウンサー。宮城県仙台市出身。観光関係の専門学校を卒業後、ホテル、旅行会社、航空会社に勤務。25歳のとき、東北放送の92年TBCフローラルを経て、フリーアナウンサーに。ミヤギテレビ「OH!バンデス」初代リポーターとして、結婚、出産を経験しながら16年間務めた。その後母校の高校放送部のコーチ、高校講師として「話し方・伝え方」の指導も行う。49歳の時、体調不良で休養したとき、整理収納アドバイザーの資格を取得。講座や講演会を中心に活動を開始する。整理収納アドバイザー2級認定講師として、2019年度から5度の優秀講師として表彰される。整理収納コンペティション2019プロ部門ファイナリスト、片づけ大賞2019プロ部門ファイナリスト

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商品説明

1回たった1分で、片づけ習慣が身につく理由。1回1分だからやる気になる。気合がいらない。疲れない。隙間時間にできる。成果が見えるので、片づけのモチベーションがつづく。その結果、気がついたら片づけ習慣が身につく!

完璧じゃなくていい、心地いい暮らしを目指し、きらめく人生をスタートしましょう!
東京新聞、河北新報、婦人公論.jp、「クロワッサン」「ハルメク」「女性自身」「週刊女性」など新聞・雑誌に掲載や連載をもち、仙台放送、東北放送、エフエム仙台などに出演して活躍中の人気整理収納アドバイザーが、あなたの「片づけ」お悩みをたちまち解決!

これまで、7000名以上に片づけ術を伝授し、片づけベタの多くの人のお悩みを解決してきた人気整理収納アドバイザーが提唱する小さな所から片づけて、完璧を目指さず、心地いい空間を目指す「スモールフィット片づけ」。片づけが苦手な人も「スモールフィット片づけ」なら、1回1分から誰でもラクに、すぐにできる無理しない片づけ術。
いったん、「スモールフィット片づけ」が身につくと、家がどんどん片づいて、前向きに、キラキラ輝く人生がスタートします。

目次

【目次】
まえがき 「いっぺんに片づけない」から誰にでもできる
第1章 あなたは、どんな暮らし方、生き方をしたいですか
第2章 初心者は「シンデレラフィット」では片づけられない!
第3章 1回たった1分で、片づけ習慣が身につく
第4章 場所別片づけのポイント
第5章 【体験談】スッキリした住まいは、最高の幸せを引き寄せる!
あとがき

商品詳細

出版社名
アルソス
サイズ
19cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

注意事項

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