最強防災マニュアル　２０２５年版

地震、風水害への対策決定版！
トクリュウ対策も。
最新情報を盛り込んだ本書があれば災害も犯罪も怖くない。

本書は過去２回大震災を経験したレスキューナースの辻直美さんが監修を務める「防災術」を掲載。
「高価なアイテムを買わなくても防災はできる」をモットーに、生き延びるためのＨＯＷ　ＴＯを伝授します。

世間を震撼させる「トクリュウ」への対策を元埼玉県警捜査一課刑事の佐々木成三さんがアドバイス。

最新の防災・防犯術を網羅した一冊です。


【ＣＯＮＴＥＮＴＳ】

対談：国際災害レスキューナース・辻直美×元埼玉県警捜査一課刑事・佐々木成三　
「災害も犯罪も攻めの姿勢があれば怖くない！」

芸人・やす子さんの「自衛隊式防災術」

Ｐａｒｔ１　災害への備え編
・１００円グッズで地震に強い家をつくる
・プロが厳選！　備蓄品３０品目リスト
・本気で生き延びたい人のための「防災リュックの中身」
・ペットの命を守るには

Ｐａｒｔ２　災害に遭ったらどうする？？
・避難か自宅にとどまるかの判断基準
・生死を分ける被災時のアクション
・災害関連死を防ぐ３つのリスク対策

Ｐａｒｔ３　最新防犯マニュアル
・「強盗に遭わないために」今できること
・強盗に強い家のつくり方

ほか

地震、風水害への対策決定版!
トクリュウ対策も。
最新情報を盛り込んだ本書があれば災害も犯罪も怖くない。

本書は過去２回大震災を経験したレスキューナースの辻直美さんが監修を務める「防災術」を掲載。
「高価なアイテムを買わなくても防災はできる」をモットーに、生き延びるためのHOW TOを伝授します。

世間を震撼させる「トクリュウ」への対策を元埼玉県警捜査一課刑事の佐々木成三さんがアドバイス。

最新の防災・防犯術を網羅した一冊です。


【CONTENTS】

対談：国際災害レスキューナース・辻直美×元埼玉県警捜査一課刑事・佐々木成三　
「災害も犯罪も攻めの姿勢があれば怖くない!」

芸人・やす子さんの「自衛隊式防災術」

Part1　災害への備え編
・100円グッズで地震に強い家をつくる
・プロが厳選！　備蓄品30品目リスト
・本気で生き延びたい人のための「防災リュックの中身」
・ペットの命を守るには

Part2　災害に遭ったらどうする？？
・避難か自宅にとどまるかの判断基準
・生死を分ける被災時のアクション
・災害関連死を防ぐ３つのリスク対策

Part3　最新防犯マニュアル
・「強盗に遭わないために」今できること
・強盗に強い家のつくり方

ほか

本の帯に関して

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版・表紙について

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