よっちの家族５人で月３．５万円！大満足のかさましごはん

″クックパッドアンバサダー、ＳＮＳ総フォロワー数は１５万人！
″″なんでも２．５倍！″″かさまし料理研究家よっちさんの初のレシピ本登場！
月の食費を抑えたい方必見！食べ盛りの子ども３人のママが送るおいしい大量生産レシピをご紹介。
かさまし食材（豆腐、厚揚げ、きのこ、練り物など）を駆使したおいしいおうちごはんです。

本誌では、これまでに投稿したレシピから人気のレシピを厳選！
おすすめランキングから、鶏肉・豚肉のメインおかず、かさまし食材で最強おかず、節約まんぷく主食、
ユニークおやつまで。
コラムでは「インスタ再生回数８４２万！キムチの残りたれ活用方法」「いま話題のライスペーパー活用」
「市販の●●をカサ増しでボリュームアップ！」などバリエ豊富、作ってみたくなるおかずばかり♪
楽しいかさましアイデア満載でお届けします！

巻頭には、よっちさんの「かさましごはん５箇条」「使っている食材・調味料一覧」を掲載。
買い物や食材のチョイス、調理のコツ・工夫などもあわせてご紹介します！″

クックパッドアンバサダー、SNS総フォロワー数は15万人!
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月の食費を抑えたい方必見! 食べ盛りの子ども3人のママが送るおいしい大量生産レシピをご紹介。
かさまし食材(豆腐、厚揚げ、きのこ、練り物など)を駆使したおいしいおうちごはんです。

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