９０年、無理をしない生き方
発売日：2025年3月
- ページ数
- ２３０ｐ
- ISBN
- 978-4-7991-1304-2
- 著者情報
- 多良 美智子（タラ ミチコ）
昭和９年（１９３４年）長崎生まれ。８人きょうだいの７番目。戦死した長兄以外はみな姉妹。小学生のとき戦争を体験、被爆する。戦後すぐに母を亡くし、父や姉たちに育てられる。２７歳で結婚後、神奈川県の現在の団地に。１０年前に夫を見送り、以来ひとり暮らし。２０２０年に当時中学生だった孫と始めたＹｏｕＴｕｂｅ「Ｅａｒｔｈおばあちゃんねる」では、日々の暮らしや料理をアップし、登録者数１６万人を超える大人気チャンネルに。お元気シニアの代表として、多くの同世代や後輩世代に支持されている。９０歳となった今も、体の衰えを感じつつ「それはそれ」と受け入れ、日々ひとり暮らしを満喫している
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商品説明
欲ばらなければ人生は楽しい―１日の中で小さな幸せをたくさん見つける。高い理想はもたず、できることを楽しむ。人間関係は付かず離れずがちょうどいい。お金がないならないで、工夫する。老いも受け入れてしまえば、愚痴にならない。いくつになっても機嫌よくすごす秘訣。
著書累計18万部！お元気シニアの代表、最新刊。90歳を迎えた現在も、日々機嫌よく暮らす美智子さん。体の衰えはあるも「当たり前のこと、しかたない」と淡々と受け入れ、愚痴をこぼさない。それは昨日今日始まったことではなく、これまでずっと続けてきた「無理をしない」生き方の集大成。高い理想は持たず、できることを楽しむ。大きな幸せを求めず、1日の中に小さな幸せをたくさん見つける──。そんな、地に足のついたこれまでの人生を、思い出とともに振り返ります。戦争の語り部として、長崎の被爆体験も。巻末では大人気シニアブロガー・ショコラさんと対談、老後生活の楽しい過ごし方を語り合います。
【目次】
第1章 90年、無理をしない生き方
第2章 日常に小さな幸せをたくさん見つける
第3章 無理のないお金の使い方
第4章 人間関係も無理なく
第5章 家族との関係もさらさらと
第6章 長く生きれば生きるほど解放されていく
番外編 長崎での被爆体験と戦中戦後のこと
巻末対談 シニアブロガー・ショコラさん
目次
第１章 ９０年、無理をしない生き方
第２章 日常に小さな幸せをたくさん見つける
第３章 無理のないお金の使い方
第４章 人間関係も無理なく
第５章 家族との関係もさらさらと
第６章 長く生きれば生きるほど解放されていく
番外編 長崎での被爆体験と戦中戦後のこと
巻末対談 シニアブロガー・ショコラさん
商品詳細
- 出版社名
- すばる舎
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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