’２５　養生じかんノート

天地の氣を味方に健康で幸せな時間をクリエイト。さあ、２０２５年のはじまり。目を開き広大な宇宙を見渡してみよう。天を仰ぎ、地を踏みしめ、風を感じ、人の心を、静かに見つめる。心の扉を開き、天地の氣を受け入れ大いなる繋がりの中で、己を知り世を知り、道を知り、人の心を知る。小さな視野から解き放たれ宇宙の秩序に、そっと歩みを揃えよう。やがて迷いや恐怖は薄れていき心が晴れれば、世界は一気に輝く。あなたこそが、宇宙のクリエイター。この美しき世界は、あなたの魂の舞台なのさ。さあ、新たなる旅のはじまり。あなたという宇宙が、ここから始まる。

目次

２０２５年〜２０２６年カレンダー
易経　天干地支から見る年回り
天干・地支（天地のエネルギー）について
特殊日の吉凶
易経の言葉が教える開運ポイント
今年の志（願望リスト）
春の生活・食養生
夏の生活・食養生
秋の生活・食養生
冬の生活・食養生
カラダの神さま当番じかん
愛を込めて食養生のおすすめ
体質養生とからだと相談して選ぶ薬効食材
月カレンダー
“付録”易経で潜在意識からのメッセージを受け取る

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