食料備蓄はじめてＢＯＯＫ備蓄ノウハウ５５　防災リュック・在宅避難・食料危機まで完全ガイド

災害に備えて食料を備蓄したいけれど、ちょっとハードルが高そう、なんだかお金がかかりそう…。備えようと思っているけれど、忙しくていつも後回し…。おまかせください！そんなアナタの疑問を解消し、食料備蓄の実践を応援します。

災害に備えて食料を
備蓄したいけれど、
ちょっとハードルが高そう、
なんだかお金がかかりそう……。
備えようと思っているけれど、
忙しくていつも後回し……。
おまかせください！
そんなアナタの疑問を解消し、
食料備蓄の実践を応援します。
防災リュック・在宅避難・食料危機まで、
備え・防災アドバイザー高荷智也が「食料備蓄」を完全ガイド


本書の内容

食料備蓄ノウハウ 考え方編
・食料備蓄は必要ですか？
・「最低限」必要な備蓄の量は？
・食料備蓄の種類は？
ほか

【避難所】 防災リュック編
・リュックに入れる食べ物の量は？
・避難用の食料に向いているのは？
・リュックに入れる飲料水の量は？
・避難所で温かい食事を食べるには？
ほか

【 在宅避難】短期備蓄編
・在宅避難用の短期備蓄は何のため？
・専用備蓄が向いている人は？　
・日常備蓄が向いている人は？
・水の備蓄は水でないとダメ？
・栄養バランスはどこまで気にする？
・家屋が倒壊したら備蓄は無駄？
ほか

【 食料危機】長期備蓄編
・食料危機用の長期備蓄は何のため？
・食料危機への備えはどのくらい？
・ローリングストックの落とし穴とは？
・コンテナストックの活用方法は？
・お米の長期備蓄方法は？
ほか

目次

食料備蓄ノウハウ　考え方編（食料備蓄は必要ですか？
「最低限」必要な備蓄の量は？　ほか）
食料備蓄ノウハウ“避難所”防災リュック編（避難用の食料は何のための準備？
リュックに入れる食べ物の量は？　ほか）
食料備蓄ノウハウ“在宅避難”短期備蓄編（在宅避難用の短期備蓄は何のため？
非常時の食事は我慢が当たり前？　ほか）
食料備蓄ノウハウ“食料危機”長期備蓄編（食料危機用の長期備蓄は何のため？
食料危機は起こり得るのか？　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。