おひとりさまの安心ノート

「もしも」のとき誰かに伝えるために。備忘録として自分が読むために。書きやすいところから少しずつ書いて、あなたの「これから」に役立てましょう。

“おひとりさま”がいざというときのために、身の回りのことを書き留めておく本。
おひとりさまが知っておきたい、安心できる老後生活の基本的な知識を解説した「解説ページ」と、実際に情報を書き込む「書き込みページ」から構成。
「もしも」のとき誰かに伝えるために、備忘録として自分が読むために、書きやすいところから少しずつ書いていきましょう。
連絡先、お金に関することから葬儀の希望まで。

目次

◇　このノートについて
　◇　使い方のコツ
　◇　おひとりさまが直面する将来の不安
　◇　「誰に頼るか」を決めておく
　◇　おひとりさまが準備したい契約などを知っておく
　◇　専門家を選ぶときのポイント

【第１章】　私の基本情報
　　o　基本情報を書くときのポイント
　　o　基本情報と緊急連絡先
　　o　趣味・嗜好
　　o　履歴
　　o　所属している団体

【第２章】　お金のことを書く
　　o　お金について注意しておきたいこと
　　o　預貯金
　　o　年金
　　o　金融資産・その他の資産
　　o　不動産など
　　o　保健
　　o　カードの情報
　　o　引き落とし情報
　　o　委任契約などの依頼情報
　　o　負債

【第３章】　健康のことを書く
　　o　知っておきたい介護の仕組み
　　o　成年後見制度について知っておく
　　o　終末期医療の基礎知識
　　o　健康状態
　　o　告知と余命宣告についての希望
　　o　臓器提供・献体の希望について

【第４章】　亡くなったあとのことを書く
　　o　葬儀についての基礎知識
　　o　葬儀についての希望
　　o　親族の名簿
　　o　友人・知人の名簿
　　o　お墓について知っておく
　　o　お墓についての希望
　　o　相続について考える
　　o　遺言書を残すときのポイント
　　o　遺言書のひな形
　　o　遺産分割協議書のひな形
　　o　相続について
　　o　贈与契約書のひな形
　　o　相続人などの情報
　　o　デジタルデータの取り扱い
　　o　デジタルデータについて
　　o　生前整理をするときのポイント
　　o　遺品などの情報
　　o　ペットについての情報
　　o　大切な人へのメッセージ

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