ケアギフト 自分にも、まわりにもやさしくなれる魔法
発売日：2025年1月
- ページ数
- １４１ｐ
- ISBN
- 978-4-434-35107-5
- 著者情報
- 腰塚 安菜（コシヅカ アンナ）
ゆる社会活動家／ケアライター。慶應義塾大学法学部卒業。横浜市内の女子中高一貫校時代に元町・山手エリアで過ごす。学生時代に人と環境にやさしい消費を伝える活動を始め、海外ファッション誌やエシカルファッションブランドのＰＲインターンを経験。２０１３年から「ソーシャルプロダクツ・アワード」審査員を６年間務める。２０１６年からＥＳＤ（持続可能な開発のための教育）レポーターとして発信し、全国イベントの総合司会を担当。２０２０年頃まで日本環境ジャーナリストの会に所属し、メディアに記事を寄稿。フェアトレードや気候変動に関する国際会議に参加。２０２１年以降は環境問題の発信から、健康や働き方、ライフスタイルのテーマに転向し、ケアライターとして本格的にインタビュー取材を始める
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商品説明
与えられても何か足りないあなたへ。あなたからはじめる、人と社会を幸せにするギフト。
小さな贈り物「ケアギフト」で、今より少し幸せに。
Instagramフォロワー5.2万人のモデル・未来リナさん推薦！
自分にちょっと自信がない、他人の目を気にしてしまう、コミュニケーションがうまくいかない気がしている……。
ちょっと繊細な心を持つ人こそ、今、周りや自分の心をケアしませんか。周囲にも自分にもやさしくすることで、世界がもっと温かくなって、きっと生きるのが楽になるはず。
STEPでわかるギフト選びのコツや、セルフケアが苦手な方のための簡単ワークも掲載。
ギフト選びに不慣れな方でも、本書を読めばすぐに実行に移せます。
目次
はじめに
第１章 私が意識してきた「ケア」の考え方
第２章 ケアギフトを贈ろう！隣人編
第３章 ケアギフトを贈ろう！自分編~セルフケアギフト~
第４章 ソーシャルなケアギフトを考えよう
第５章 #ケアギフト的なエッセイ集
あとがきに代えて 5 時のご挨拶
商品詳細
- 出版社名
- みらいパブリッシング
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
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