神やせ掛け算ダイエット　５ｋｇやせて１０歳時を巻き戻す食事術

「神やせ」ファンの皆さん、お待たせしました！今度の神やせは、運動は一切なしで「若返り」と「やせ」が同時に叶う、嬉しさ倍増のダイエットです！

7日間マネして食べるだけ！の「神やせ7日間ダイエット」で、男女問わずダイエット成功者を多数輩出した著者が、今回の本で提案するのは「神やせ掛け算ダイエット」。神やせダイエットの進化版で、やせるだけでなく、健康を取り戻し、見た目が変わる、肌がきれいになるなど、若返り効果が掛け算で倍々になるスーパーダイエット法です。効果が倍々になる理由は、栄養素の組み合わせにあり、たとえば、「カリウム×ビタミンB6」「たんぱく質×マグネシウム」「たんぱく質×ビタミンC」「ビタミンA×ビタミンE」など、石本先生がこれまでのダイエット指導の集大成として完成させた組み合わせです。今回も取り組みやすい、7日間で体が変わる1日3食の食事プランを２つ紹介。栄養素や食材を全然知らなくても大丈夫。いつもの神やせのように、マネするだけで確実に結果が出ます。Let’s Try！

目次

１　本の通りに１日３食食べるだけ！たった７日間で見た目も体も変わる！実践！！神やせ掛け算ダイエット（神やせ掛け算ダイエットとは？
ゆるプランとは？
ゆるプランメニューの特徴
ガチプランとは？
ガチプランメニューの特徴　ほか）
２　掛け算の効果と献立の狙いをタネ明かし！神やせ掛け算ダイエットで若返ってやせる秘密（神やせ掛け算ダイエットをやってみてどうでしたか？
若返り効果の秘密
やせ効果の秘密
掛け算ダイエットの秘密）
巻末Ｓｐｅｃｉａｌ　神やせ掛け算ダイエットなんでもＱ＆Ａ

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。