おかず鍋　あとは白いご飯があれば、献立の出来上がり

材料切ったら、あとは煮るだけ！だし汁いらずで誰でも作れて、野菜もたんぱく質もたっぷり、栄養満点！

目次

肉のおかず鍋（豚肉
鶏肉
牛肉
ひき肉
肉加工品）
魚介のおかず鍋（切り身
かき
魚加工品）
豆腐のおかず鍋（豆腐
油揚げ・厚揚げ）

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