フルータリアン・ダイエット　最も古くて新しい、果実食主義者の健康学

美容と健康だけじゃない、奥深きフルータリアンの世界へようこそ！いま注目を集めるフルータリアン、最もやさしい入門書！人間はもともと果実食動物だった！？食べ物に火を通すのは、８４０万種類の生物の中で人間だけ。有害毒物を避けるうえでも有効な果実食。こうすれば美味しく、末永く、フルータリアンを続けられる。フルータリアンが病気にならない理由。

目次

第１章　現代におけるフルータリアンとは？
第２章　ヒトはどこまで果食動物か
第３章　２０世紀に学ぶ
第４章　変わる毒物の収支
第５章　果物と闘病
第６章　フルータリアン実践編
第７章　ティルデン博士の毒血症の木

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