病気にならない生活の極意
発売日：2024年9月
- ページ数
- ２５３ｐ
- ISBN
- 978-4-87928-145-6
- 著者情報
- 徳田 安春（トクダ ヤスハル）
沖縄生まれ。１９８８年琉球大学医学部卒業。総合診療科・総合内科医師。ハーバード大学大学院公衆衛生学修士。医学博士。沖縄県立中部病院総合内科、聖路加国際病院内科医長、水戸協同病院内筑波大学附属水戸地域医療教育センター教授、地域医療機能推進機構本部顧問などを歴任。２０１７年より、群星沖縄臨床研修センター長。東京医科歯科大学や筑波大学などの５つの大学の客員教授や臨床教授、特任教授を務める。日本病院総合診療医学会国際英文誌Ｊｏｕｒｎａｌ ｏｆ Ｈｏｓｐｉｔａｌ Ｇｅｎｅｒａｌ Ｍｅｄｉｃｉｎｅの編集委員長。共著含め出版した英文学術論文は４４７編（２０２４年５月１６日現在）。台湾ホスピタリスト学会国際顧問
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商品説明
自然とのつながり方（森林療法）、運動の仕方、よりよい睡眠、脳を鍛える方法、タバコやお酒とのつきあい方、社会生活・環境に至るまで、健康に生きるための生活の極意を紹介！
目次
ウェルネス
運動
脳の健康
睡眠
タバコ
お酒
がんの予防
生活と病気
環境
社会
経済
地球と健康
商品詳細
- シリーズ名
- 総合診療医のエビデンスにもとづく処方箋 ２
- 出版社名
- 三宝出版
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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