サラサラ血液を手に入れる血流劇的改善法

延べ１０万人を診てきた内科クリニックの院長が解説する新たな血流改善法。

慢性的な体調不良を劇的改善
血液をサラサラにする治療・セルフケア

体調不良の原因はドロドロ血液＝「?血(おけつ)」にあった――
漢方に西洋医学を取り入れ、長年にわたり?血の解消に努めてきた医師が語る、健康を維持するための血流改善法とは

肩こりや頭痛、手足の冷え、むくみ、しびれ、痛み……。
こういった慢性的な体調不良は原因がよく分かっていないものが多く、薬を飲んでも治らない、仕方がないと悩みを抱えたまま日常生活を送っている人も少なくありません。

内科クリニックの院長であり漢方にも精通する著者は、こうした不調の多くは血液の流れがスムーズでないために引き起こされている可能性があり、血流の改善によって治すことができるといいます。

血の流れが悪くなり、滞っている状態を東洋医学では「?血（おけつ）」と呼びます。?血はドロドロ血液といわれる状態に近く、血液が毛細血管を通りにくくなるためさまざまな健康上のトラブルを引き起こします。肩こりや冷え性などの一般的な体調不良のみならず、腎不全や網膜静脈閉塞症、深部静脈血栓症などの難治性疾患の原因ともされています。そのため著者は血流改善によいとされる漢方薬だけでなく、血を固まりにくくする化学的な薬品も用いて患者の?血解消に取り組み、治療を行ってきました。また、血液の状態を良くする食事など日常的な生活習慣を整えて血流を改善することでも、一見無関係に思えるさまざまな体調不良の解消につながるのだといいます。

本書では、むくみ・しびれ・痛みなど、原因不明な体調不良を抱える読者に向けて、その解決策となる血流を改善する治療法と、予防のために実践できるセルフケアについて紹介しています。

薬を飲んでも治らず、仕方がないと諦めてしまっている人へ――
わずかな不調にも煩わされることなく、健康でいきいきとした毎日を取り戻すために、助けとなる知識や方法が得られる一冊です。

目次

第１章　原因不明のむくみ・しびれ・痛み…慢性的な体調不良は“〓血”が原因（健康寿命を脅かす慢性的な不調
足がむくんで体調がすぐれない　ほか）
第２章　慢性的な体調不良だけではない〓血によって生じる重篤な疾患（深刻な難治性疾患にも〓血が潜んでいる
西洋医学でさじを投げられた原因不明のむくみの症例　ほか）
第３章　西洋医学の視点から〓血を根本治療ワーファリンによる血流改善（〓血の治療が改善へのファーストステップ
「〓血の治療は東洋医学で」がこれまでの常識　ほか）
第４章　食事・運動・睡眠・入浴…生活習慣を改善して〓血を完全予防（治療とセルフケアの両輪で巡りの良い体に
漢方におけるセルフケア＝「養生」　ほか）
第５章　サラサラ血液を手に入れて人生１００年時代を健康に過ごす（血流を良くすることは究極のアンチエイジング！？
社会交流が活発になり、いきいきと暮らせる　ほか）

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