神崎恵のおうちごはん　さあ、なに食べる？

簡単に！おいしく！満足！時短ごはんからお弁当まで見栄えよしの全１２７レシピを大公開。

◆日本一忙しい人気美容家・神崎恵による初の料理書。3人の息子たちのために作る毎日のリアル料理を大公開！
◆フォロワー70万人のInstagramでも大注目の食卓、そのレシピが、満載です！
◆料理はもちろん、器やスタイリングも全部、自身が担当。


　美容と同じように取り組み、何度も試して、工夫したこだわりの神崎メソッドを
　コメントやメモでご紹介。

【COTENTS】

PART1 揚げ物は万能です！ー揚げればなんでもおいしくなります
PART2 毎日、フライパンが大活躍！―焼く、煮る、炒める、で手早く作ります
PART3 作る時は大量に！わが家の定番料理－冷凍したり、応用したりのお役立ちレシピ
PART4 もう1品も大事です！ー野菜も食べてほしいから、ひと工夫
PART5 おはよう、なに食べる？－ご飯？パン？おかゆ？食べたいもので始める朝
PART6 お弁当、なにが好き？ー「がんばれ！」を箱の中に。ガッツリ男子弁当
PART7 きょう、なに食べる？ー家族が揃う日のメニュー
おまけ 私、なに食べる？ー美と体調を整えるレシピを少しだけ
　　
全126レシピ

※お届け日が変更になりました
4月15日→4月23日

目次

「きょう、なにを作ろう」
１　揚げものは万能です！―揚げればなんでもおいしくなります
２　毎日、フライパンが大活躍！―焼く、煮る、炒めるで、手早く作ります
３　作る時は大量に！わが家の定番料理―冷凍したり、応用したりのお役立ちレシピ
４　もう一品も大事です！―野菜も食べてほしいから、ひと工夫
５　おはよう、なに食べる？―ご飯？パン？おかゆ？食べたいもので始める朝
６　お弁当、なに食べたい？―「がんばれ！」を箱の中に。ガッツリ男子弁当
７　きょう、なに食べる？―家族が揃う日のメニュー
おまけ　私、なに食べる？―美と体調を整えるレシピを少しだけ

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