原因不明のカラダの不調は温熱で驚くほど改善する　そのカギは自律神経にあった！

温熱療法はなぜ効くのか。辛すぎる腰痛、肩こり、関節の痛み、重度の冷え性、リウマチ・膠原病、がん、慢性病、生活習慣病。

「温熱」の効果はすでに多くの読者が知っており、「温めることはカラダによい」「冷えはカラダに悪い」という認識をもっている。また、「温熱療法」「温めて症状を改善する」「冷えとり」「体温を上げる効果」に関する書籍も多数出版されている。
他方、体調不良の原因がわからず、不定愁訴や慢性疾患に悩む人が増えている。クリニックを受診しても原因を特定できないことが多く、「加齢によるもの」「ホルモンバランス」「更年期」「ストレス過多」などとあいまいな要因を示し、表層に現れている症状を抑えるクスリを処方し、「しばらく様子を見ましょう」ということになる。
これら原因が特定できない疾病や症状は、多くの場合「自律神経失調症」とされることが多い。つまり、何らかの要因で自律神経の働きが乱れ、それがさまざまな疾病や症状につながっているということである。
そこで本書では、「温熱」や「注熱」によって自律神経に刺激を与え、自律神経の働きをととのえることによって、原因不明の体調不良を改善する方法を示した。

目次

第１章　医療現場から驚きのレポート―こんなにもすごい「温熱」の効果
第２章　なぜ冷えると病気になるのか
第３章　自律神経を狂わせる“冷え”の正体
第４章　毎日の「温活」で“冷え”をとる
第５章　自律神経をととのえる最良の方法「熱刺激」
第６章　診断即治療の実例とセルフケアによる温熱治療の実例
第７章　がん治療に効果絶大「温熱・免疫療法」

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