片づけ脳 部屋も頭もスッキリする!「新装版」
発売日:2024年4月
- 版数
- 新装版
- ページ数
- 214p
- ISBN
- 978-4-426-12977-4
- 著者情報
- 加藤 俊徳(カトウ トシノリ)
脳内科医、医学博士。加藤プラチナクリニック院長。株式会社「脳の学校」代表。昭和大学客員教授。脳科学・MRI脳画像診断・ADHDの専門家。助詞強調音読法や脳番地トレーニング法を開発・普及。1991年、現在、世界700カ所以上の施設で使われる脳活動計測fNIRS(エフニルス)法を発見。1995年から2001年まで米ミネソタ大学放射線科でアルツハイマー病やMRI脳画像研究に従事。発達障害と関係する「海馬回旋遅滞症」を発見。加藤プラチナクリニックでは、独自開発した加藤式脳画像診断法を用いて小児から超高齢者まで、脳の成長段階、強み弱みの脳番地を診断し、脳を強化する健康医療を行う
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商品説明
片づけたくても片づけられないあなたへ…。脳を鍛えましょう!年をとっても脳は成長します。この本で紹介する脳番地トレーニングから、まずは1つ選んでやってみてください。「片づけ脳」が運を引き寄せ、あなたの人生を明るく照らしてくれます。
7万部突破のベストセラー・新装版!
片づけられないのは「脳」のせい!
*あなたの「片づけられない脳」はどのタイプ?*
1 視覚系:部屋の様子が目に入らない!
2 理解系:状況がのみ込めない!
3 運動系:手が出ない、動きが遅い!
4 思考系:実行に移せない!
5 記憶系:前の状態を覚えていない!
6 感情系:自分で決められない!
7 聴覚系:聞くだけでは何をしていいかわからない!
8 伝達系:人にうまく伝えられない!
脳はいくつになっても変えられます。
この本で紹介する脳番地トレーニングから、
まずは1つ選んでやってみてください。
手軽にできる8つの脳番地トレーニングで、
あなたも片づけられる! 他にもいいことが次々起こる!
●美しくなる、若返る●お金が貯まる
●テキパキ行動できる●会話が上手になる
●人とトラブらない●伝わる文章が書けるetc.
目次
第1章 片づけられないのは脳のせいだった!(脳に弱い部分があるから、片づけられない
「片づけられない」3つのパターンと脳番地
「片づかない!」イライラは脳を劣化させる)
第2章 「片づけられない脳」を鍛える脳番地トレーニング(視覚系脳番地 部屋の様子、きちんと見えていますか?
理解系脳番地 状況をのみ込めていますか?
運動系脳番地 動きが遅くなっていませんか? ほか)
第3章 脳が“片づけを習慣化”できるコツ(「片づけられない習慣」ができていませんか?
脳に良くない習慣を見直そう
片づけを習慣化できる仕組みを取り入れよう)
追補 片づけができると、こんなにメリットが!
商品詳細
- 出版社名
- 自由国民社
- サイズ
- 19cm
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
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