え、うちの子って、栄養失調だったの？　その不調は食事で改善します！

その不調は食事で改善します！もっと早く知りたかった…内科医がやさしく教える、親子で簡単セルフ栄養療法。実践レシピ付き。かくれ栄養失調シリーズ待望の第２弾！

朝起きられない、落ち着きがない、キレやすい……
子どもの不調は栄養不足が原因だった

たちまち重版となった、かくれ栄養失調シリーズ待望の第2弾。
不登校、発達障害、アトピー性皮膚炎など、近年増え続ける子どもの不調も栄養不足が原因です！
成長期にある子どもは、たくさんの栄養が必要なため栄養失調に陥りやすく、また不調をうまく訴えることができないので、発見が遅れ非常に重篤な状態になることもあります。
病院へ行っても薬を飲んでも良くならない、「うちの子なんかおかしい……」と感じたら、栄養失調を疑ってみてください。
本書は、全国から相談が殺到するクリニックの院長が、実際の症例を紹介しながら、子どもに必要な栄養素、からだのしくみ、効果的な食事メソッドを紹介しています。
栄養療法に詳しい管理栄養士、幼児食アドバイザー、老舗蔵元によるレシピ付き。

目次

序章　うちの子、何かおかしい。それ、栄養失調かもしれません！
第1章　医師が見た子どもの「かくれ栄養失調」実録
第2章　あるある食事の甘いワナ。その食事キケンです！
第3章　知識は薬より役に立つ！　子どもを育てる5つの栄養素
第4章　よくある困った症状別！　いま必要な栄養レスキューはこれだ！
第5章　明日からできる、「脱」子どもの栄養失調　ポイント＆レシピ

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