めくって楽しい！おいしい！日めくりごはん　３１日分の献立

ＳＮＳ総フォロワー数１１０万人超え！
あたたかいタッチのイラストで大人気のまいのおやつさんのイラストレシピが、日めくり式の献立集になりました。

３１日分・全７９レシピを描きおろしイラスト付きで紹介！
１日目のレシピから順番に作っても、パラパラとめくって好きなページのレシピから作っても大丈夫。
１週間分ごとの食材の買い物リストもついているので、順番に作る場合は買い物に迷うこともありません。

リング付きで壁掛け・卓上式の置き型の両方に対応しているので、
キッチンにおいて料理をしながらレシピを眺めたり、リビングに飾ってインテリアとして楽しんだり、使い方はさまざま。
見て・作って・飾って楽しめる日めくりです。

【ＰＲＯＦＩＬＥ】
まいのおやつ

「ちょっとの工夫で毎日楽しく」をモットーに、イラストレシピをＳＮＳに投稿している。
あたたかいタッチのイラストと、毎日の献立を書いた手作りのメニュー表で人気に。
ＳＮＳの総フォロワー数は１１０万人を超える（２０２４年１月時点）。
著書に『作るのも食べるのも！まちどおしくなるごはん』『おいしい楽しい！しあわせ４コマレシピ』（ともに小社刊）、絵本『まほうのわくわくおにぎり』（ＫＡＤＯＫＡＷＡ）がある。
Ｘ（旧：Ｔｗｉｔｔｅｒ）＠ｍａｉｎｏｏｙａｔｓｕ
Ｉｎｓｔａｇｒａｍ　＠ｍａｉｎｏｏｙａｔｓｕ

SNS総フォロワー数110万人超え！
あたたかいタッチのイラストで大人気のまいのおやつさんのイラストレシピが、日めくり式の献立集になりました。

31日分・全79レシピを描きおろしイラスト付きで紹介！
1日目のレシピから順番に作っても、パラパラとめくって好きなページのレシピから作っても大丈夫。
1週間分ごとの食材の買い物リストもついているので、順番に作る場合は買い物に迷うこともありません。

リング付きで壁掛け・卓上式の置き型の両方に対応しているので、
キッチンにおいて料理をしながらレシピを眺めたり、リビングに飾ってインテリアとして楽しんだり、使い方はさまざま。
見て・作って・飾って楽しめる日めくりです。

【PROFILE】
まいのおやつ

「ちょっとの工夫で毎日楽しく」をモットーに、イラストレシピをSNSに投稿している。
あたたかいタッチのイラストと、毎日の献立を書いた手作りのメニュー表で人気に。
SNSの総フォロワー数は110万人を超える（2024年1月時点）。
著書に『作るのも食べるのも！まちどおしくなるごはん』『おいしい楽しい！しあわせ4コマレシピ』（ともに小社刊）、絵本『まほうのわくわくおにぎり』（KADOKAWA）がある。
X（旧：Twitter）@mainooyatsu
Instagram　@mainooyatsu

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