おなかの調子が整う×血糖値改善×やせる　１日１杯　腸のおそうじスープ

飲んでスッキリ！最高の腸内環境をつくる。“短鎖脂肪酸”で体の不調を遠ざける。便秘、下痢、高血糖、高血圧、アレルギー、免疫力低下、すぐ太る人に！“スープのもと”にお湯を注ぐだけ。無理なく健康に。

１日１杯のスープでできる「新しい腸活」をお試しください。

「腸活」というと、あなたはどんなことを思い浮かべますか？
「ヨーグルトなどの発酵食品を食べること」でしょうか。

もちろんそれも悪くないのですが
実はそれだけでは不十分だということが
最近の研究で分かってきました。
本書でお伝えするのは、これまでの腸活とはひと味違う
本当に効果的な新しい腸活です。

【これまでの腸活】
●善玉菌を食べ物で取る
●善玉菌が腸まで届かない

【本書の腸活】
●善玉菌のエサになる食べ物を取る
●腸の中で善玉菌を育てる
●腸で「短鎖脂肪酸」を生み出す

新しい腸活のカギとなるのが
今話題の短鎖脂肪酸（たんさしぼうさん）。
腸のみならず、全身の健康にもうれしい働きをする
いわば「スーパー万能薬」。

そんな新しい腸活を実現するのが
「腸のおそうじスープ」です。
短鎖脂肪酸を効率よく生み出す
６つの食材を厳選、
自宅で楽に作れて、しかもおいしい。

飲んだ方らからは、
「飲んだ翌日に、おなかがスッキリした」
「お通じの回数が増えた」という声が届いています。
よくなるのは腸内環境だけではありません。
「血糖値が改善した」
「やせた」
「イライラしなくなった」
など、さまざまな変化を体感できるでしょう。

１日１杯「腸のおそうじスープ」を、
ぜひこれからの腸活の習慣にしてください。

目次

１章　健康は「腸」から始まる（今話題の「スーパー万能薬」とは？
健康は「腸」から始まる　ほか）
２章　天然の万能薬「短鎖脂肪酸」のすごいチカラ（短鎖脂肪酸が「天然のスーパー万能薬」と言われるワケ
短鎖脂肪酸で「やせホルモン」ＧＬＰ‐１が増える！　ほか）
３章　１日１杯「腸のおそうじスープ」（短鎖脂肪酸を効果的に増やす食材を厳選
朝にこそ「腸のおそうじスープ」を飲みたい理由　ほか）
４章　腸のおそうじスープの効果を高める生活習慣（新しい腸活の効果を高める生活習慣
朝に１杯「腸のおそうじスープ」で体内時計をリセット　ほか）

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