家族が笑顔になるちおり弁当

「とことん味にこだわったおかず」で定評のあるちおりさん、待望のお弁当本です。
旦那さんと娘さん２人、あわせて３人分のお弁当を毎日作るのは大変。出来立ては美味しいと思っても、冷めたものを試食したらいまひとつだったり…。
料理が得意なちおりさんも、頭を悩ませたと言います。そんな試行錯誤の中で、家族が「これ美味しかった！また作って！」と大好評だったお弁当レシピを一冊にまとめました。
職場で・学校で食べた実際のコメントつきだから、それぞれ好みの違う家族にも合わせやすい。毎日のお弁当作りがラクに・楽しくなること間違いありません。

【内容紹介】
Ｐａｒｔ１　家族に大好評の「ちおり弁当」とっておき１５選
Ｐａｒｔ２　家族がくり返しリクエストする　お弁当の主役！　肉おかず
Ｐａｒｔ３　お弁当の彩りにとっても便利！　色別・かんたん副菜カタログ
Ｐａｒｔ４　簡単なのにお店みたい！　豪華に見えるのっけ弁当
Ｐａｒｔ５　実はカンタン♪　気分を変えたいときはコレ　ちおり流　パンと麺のお弁当

【著者プロフィール】
料理家。
北海道札幌市在住。
２０歳と１６歳、２人の娘の母。働く主婦、子育て中ならではの等身大の料理が人気を呼び、インスタグラム（＠ｃｈｉｏｒｉ．ｍ．ｍ）のフォロワーは３７万人超（２０２３年１月現在）。
主婦目線で、家族から喜ばれ、忙しい女性が助かるレシピ作りがモットー。おうちにある調味料のひと工夫で、よりおいしくなる料理をお届けしています。
食品メーカーや企業のレシピ開発、月間料理情報誌掲載、コラム執筆多数。
インスタグラムではレシピはもちろん、料理がおいしくなるコツや保存ワザなど、役立つ情報を日々発信中です。

「とことん味にこだわったおかず」で定評のあるちおりさん、待望のお弁当本です。
旦那さんと娘さん2人、あわせて2人分のお弁当を毎日作るのは大変。出来立ては美味しいと思っても、冷めたものを試食したらいまひとつだったり…。
料理が得意なちおりさんも、頭を悩ませたと言います。そんな試行錯誤の中で、家族が「これ美味しかった! また作って!」と大好評だったお弁当レシピを一冊にまとめました。
職場で・学校で食べた実際のコメントつきだから、それぞれ好みの違う家族にも合わせやすい。毎日のお弁当作りがラクに・楽しくなること間違いありません。

【内容紹介】
Part1　家族に大好評の「ちおり弁当」とっておき15選
Part2　家族がくり返しリクエストする お弁当の主役! 肉おかず
Part3　お弁当の彩りにとっても便利! 色別・かんたん副菜カタログ
Part4　簡単なのにお店みたい! 豪華に見えるのっけ弁当
Part5　実はカンタン♪ 気分を変えたいときはコレ ちおり流 パンと麺のお弁当

【著者コメント】
毎日のようにお弁当作り本当にお疲れ様です。
朝がしんどかったり、面倒にもなるし、メニューを考えるのもなかなか一苦労ですよね。実際、わたし自身がんばって作っても家族皆反応は様々です。気に入ってもらえたり、そうじゃない日ももちろん。

なんでも最初はうまくいかないし、辞めたくなるし、葛藤しながら作る日々だけれど
段取りやルールが自分のものになってくれば手際が良くなって、それが自然と日々の習慣になっていく気がします。

この本から少しでも見つけてもらえたら嬉しいです。まだまだわたしも成長途中ですが、たまに休んだりもしながら、一緒に頑張りましょう!

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