中医アロマセラピー　病気予防や症状改善に役立つ　症例＆体質別実践・家庭の医学書

人間を自然の一部と考える中医学と、１００％天然の植物から抽出された精油の自然の力をかりて体や心を健康な状態へリセットしましょう。

誰にでも起こり得る、ちょっとした体の不調や美容の悩みを、自分の手で和らげたり、治したりできる医学、それが「中医アロマセラピー」。中医学の基礎から体質診断とオイル選びの基礎、ツボ経絡のマッサージ法、体質に合った漢方、食養生の方法など、中医アロマセラピーの全てがわかる一冊です。
※本書は既刊『大切な人を守るための30のトリートメント 中医アロマセラピー家庭の医学書』に新たな情報を加え、リニューアルしたものです。

目次

１章アロマセラピーのおさらい
２章初めてでも分かる中国伝統医学
３章中医アロマのオーダーメイド処方術
４章中医アロマのツボ経絡マッサージ法
５章症例・体質別のトリートメント法
〈心身の不調〉むくみ／だるい／食欲不振・胃腸のトラブル／下痢／便秘／風邪予防&ひき始め／頭痛／イライラ／うつ／不眠／肩こり／疲れ目／アトピー／花粉症
〈ウェルエイジング〉自律神経の乱れ／免疫力の低下／精力減退／女性の更年期障害／男性の更年期障害／汗・体臭／抜け毛・白髪／腰痛・神経痛／頻尿／メタボリックシンドローム／がん／認知症
〈女性の悩み〉経痛・月経不順・PMS／不妊症／冷え性／ダイエット／ニキビ・吹き出もの／シミ・くすみ／乾燥肌・小ジワ
〈子どものためのトリートメント〉熱／咳／下痢／便秘／食欲不振／湿疹・アトピー性皮膚炎／アレルギー／夜泣き・発達障害／うつ・引きこもり／虫除け・虫刺され
〈乳幼児のためおｎトリートメント〉赤ちゃんの指の経絡／赤ちゃんをマッサージしてみましょう
６章おすすめオイル事典

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