人生は８０歳からがおもしろい

人間だって、ワインだって熟したほうがイケてるわ！８８歳、まだまだ現役社長！「スーパーおばあちゃん」が教えるますます人生を楽しむ４６のヒント。

歳だからってあきらめなさんな！人生のピークはこの先にある

88歳、現役社長の元気すぎる「スーパーおばあちゃん」がすすめる
今をときめかせるシニアライフとは。
「まだ終わりたくない」「もっと元気でいたい」
そんな人たちに送る応援歌！
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●年齢は「火の見やぐら」：歳をとるほど、高いところから物事が見渡せる
●「脳みそちゃん」と仲良くする
●朝ごはんを食べるたびに、「また儲けたな」と思う
●体の軸になる食べ物「ジク飯」を作る
●心をしなやかにする「感謝ストレッチ」
●「大声ウォーキング」でストレス解消
●美肌のコツはお肌を「お嬢ちゃんにしない」こと
●テレビに向かって会話しよう
など

歳をとるほどに幸福度が上がる！
「人間だって、ワインだって、熟したほうがイケてるわ！」

※お届け日が変更になりました
11月29日→12月1日

目次

第１章　８０歳、ここから先を輝かせる考え方
第２章　８０歳からのお金は、脳トレにしてしまおう
第３章　シニアこそ、食べることで健康体を手にしよう
第４章　いつまでも美しく、ピンピンでいるための心得
第５章　８０歳からの人づきあいは、付かず離れず
第６章　限りある人生を凛として生きていく

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