バストを整えてマイナス１０歳　全身のシルエットが見違える！

メンタル・エクササイズ・食で叶えるマシュマロ美胸。おっぱいへの美意識こそが“カーヴィな若魅せＢＯＤＹ”を再構築するエネルギーになる！スタイルアップとアンチエイジングに直結するバスト磨きのルール。

「いくつになってもバストは育つ！　整えられる！」を合言葉にこれまで３万人以上の女性たちを美胸に導いてきた「おっぱいの神様」こと寺澤佑実子氏の美胸＆育乳術を初公開。バストアップできる身体の土台を整えるための「自律神経」「骨格矯正」「栄養学」による多角的なアプローチを軸に、メンタルマネジメントやエクササイズ、細胞活性や腸内環境改善のための食事や入浴法に至るまで、美胸育成のためのメソッドをクローズアップ。年齢や大小に関わらず、誰もが理想の「美バスト」を手に入れるための究極の１冊。

※商品名が変更になりました
40歳からでも育つ!整う!Rococo式美胸メソッド(仮) おっぱいの神様・寺澤佑実子氏が秘伝初公開→バストを整えてマイナス10歳　Rococo式美胸メソッド３万人のバストを救った〈おっぱいの神様〉寺澤佑実子初の著書ガマンも無理もしない、ストレスフリーな生き方が「育乳」の鍵

目次

１　おっぱいの神様が「神化」するまでの茨の道（コンプレックスの塊
巨乳と貧乳のジェットコースターの果てに
〈おっぱい革命〉はこうして起きた
いつだって「今日が人生最高のおっぱい」）
２　おっぱいは大きい「だけ」でいいのか（理想のおっぱいとは―トレンドのハンサム胸って何？
女の自信は「姿勢」に怖いほどあらわれる
ガマンする「干物おっぱい」と愛される「色っぽおっぱい」
おっぱいで「人生が激変しちゃう」こともある）
３　「老け胸」でオバサン化が加速！？（４０歳過ぎたら「老け胸」になるのは必然？
「気持ちと女性ホルモン」が加齢を無効化！？
おっぱいが若返るとトータルで綺麗になれる
妊娠出産・授乳後のおっぱいの型崩れを最小限にするための大切なヒント）
４　おっぱいの神様直伝メソッド！（ＭＥＮＴＡＬ―マシュマロバストは心のゆとりから
ＢＯＤＹ―骨格と姿勢が整えば「おっぱい」も整う　ほか）
５　「○○」だけでおっぱいが育つ５つのＲｕｌｅ（「ブラジャーを正しく選んでつける」だけでいい
「コレをやめる」だけでいい
「質の高い睡眠をとる」だけでいい
「身体を温める」だけでいい
「おっぱいにクリームを塗る」だけでいい）

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