ゆるめる子育て 親も子もラクになる

岡崎大輔/著

発売日:2023年7月

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ページ数
259p
ISBN
978-4-7569-2278-6
著者情報
岡崎 大輔(オカザキ ダイスケ)
ライフスキルコーチ/人間力を育てる学校PETERSOX代表。1980年大阪生まれ。同志社大学法学部を卒業後、外資系製薬会社に勤務。うつ病の薬の情報提供をする中で、「うつ病をなくすためには社会に出るまでのライフスキル教育」が大切だと考え、30歳の時、マサチューセッツ州スプリングフィールド大学アスレチックカウンセリング修士課程に留学。在学中はライフスキル教育を軸にしたコーチングを学び、ハーバード大学やオリンピック選手の育成機関でライフスキルトレーニングを実施し、教育学修士号を取得。卒業後、世界最大級のライフスキル教育プログラムを展開するファーストティーのサンフランシスコ支部で、ライフスキルコーチとして3000人以上の子どもに教育プログラムを提供し、ファーストティーコーチ優秀賞を受賞。2014年に和歌山県でPETERSOXを立ち上げ、「いつでも、どこでも、自分らしく輝ける社会をつくる」をビジョンに掲げ、1万人以上の子どもにライフスキル教育を提供するほか、大人向けには「生き方をつくるコーチングセッション」「子育て講演会」「ラジオ番組(Voicy)」を通して、本来の自分を発揮できる生き方や子どもとの関わり方を実践するための支援をしている。2019年に地域で活躍している40歳以下の若者が選ばれる、「JCI JAPAN TOYP 2019(通称:青年版国民栄誉賞)」にて、会頭特別賞を受賞

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商品説明

子どもとの時間が楽しくなる!気疲れが消える。勉強させなければ…将来困らないように…迷惑をかけてはいけない…「子育てはしんどいもの」とあきらめていた人へ。子どもを伸ばすがんばりすぎない関わり方。

「子どものためを思っているのに、イライラして怒ってばかり」
「いつも自分のことは後回しで、ヘトヘトに疲れ切っている」…


周りに迷惑をかけないように、
子どもがしっかりと育つように、
「勉強しなければいけない」「我慢しなければいけない」「いい親でいなければいけない」など、
自分や子どもを「?しなければ」「?してはいけない」で縛ってしまっていませんか?

もしかすると、それは、自分の親からそのように育てられてきたから、または、社会や周りの影響によって生まれた”縛り”かもしれません。
でも、それはいつからでも解くことができるのです。


本書では、毎日子育てにストレスやしんどさを感じている方に向けて、親もがんばりすぎず、子どものことも縛りすぎず、のびのび育てるための関わり方・考え方52のコツをわかりやすく解説しています。


子どもは、縛られすぎない環境でこそ自分らしく輝き、
自分らしく生きるための力を伸ばしていきます。

子育てをもっとラクに、子どもとの時間をもっと楽しいものにしていくために、ぜひ本書を活用して、今持っているルールをゆるめてみてください。



◆目次
第1章 自信がみるみる育つ関わり方
第2章 やる気をどんどん引き出す関わり方
第3章 自己肯定感を育てる関わり方
第4章 コミュニケーションがうまくなる関わり方
第5章 自分で考える力が身につく関わり方
第6章 自分から動ける子になる関わり方
第7章 子育てがみるみるラクになる考え方


◆著者について
Instagramフォロワー3.6万人超、子育てに不安や悩みを抱える多くの方に支持されている。

よりよく生きる力を育てる「ライフスキル教育」をベースにしたコーチングメソッドを学んだのち、ハーバード大学、オリンピック選手育成プログラム等でライフスキルトレーニングを実施。
2014年、和歌山県にて放課後スクールPETERSOXを立ち上げ「いつでも、どこでも、自分らしく輝ける社会をつくる」をビジョンに、現在までに10,000人以上の子どもと大人にライフスキル教育を提供している。

目次

第1章 自信がみるみる育つ関わり方
01 【子どもが甘えてきたとき】
  ×甘えさせてはいけない
  ○甘えには全部こたえる
02 【「なんでできないの!」と言いたくなったら
  ×”完璧”に育てる
  ○その子らしさを育てる
03 【子どもがほめられたとき】
  ×謙遜しなくてはいけない
  ○ほめ言葉を喜んで受け取る
04 【「社会で力を発揮する子になってほしい」と思ったら】
  ×誰かの役に立たなければいけない
  ○得意なこと・好きなことを伸ばせばいい
05 【子どもががんばっているとき】
  ×調子に乗るからほめない
  ○調子に乗るくらいほめる
06 【子どもを伸ばすほめ方】
  ×よい結果を出せたときだけほめる
  ○過程をほめる

第2章 やる気をどんどん引き出す関わり方
07 【なかなか勉強をしたがらない子どもに】
  ×「勉強しなさい!」と叱る
  ○勉強の楽しさを教える
08 【始めたことを「やめたい」と言う子どもに】
  ×始めたことは最後までやるべき
  ○途中でやめてもいい
09 【言うことを聞かない子どもに】
  ×大人の言うことを聞かなければいけない
  ○「いい子」でなくていい
10 【壁にぶつかっている子に】
  ×「逃げずにがんばりなさい」と伝える
  ○逃げ方を教える
11 【運動をしない子どもに】
  ×「運動しなさい」と言う
  ○運動の楽しみ方を教える

第3章 自己肯定感を育てる関わり方
12 【子どもに自制心を身につけてほしいと思ったら】
  ×誰かのために我慢しなくてはいけない
  ○「やりたい!」をたくさん叶える
13 【怒りで感情的になっている子に】
  ×「そんなことで怒らないの!」と叱る
  ○上手な怒り方を教える
14 【子どもが泣いているときに】
  ×「泣かないで」となだめる
  ○言葉にできない気持ちを引き出す
15 【遊んでばかりいる子に】
  ×「遊んでばかりいないで勉強しなさい!」と言う
  ○「遊 ほか

商品詳細

出版社名
明日香出版社
サイズ
19cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

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