セラピストのためのはじめての中医学　健康で美しくなる中国伝統医学

中医学とは？紀元前３〜４世紀頃に確立し、二千年の歴史がある中医学。東洋医学をはじめ、東アジアの伝統医学の元になったといわれています。中医学の大前提は「陰陽バランスの医学」。「陰」と「陽」という相反するエネルギーがひとつになることで生命は成立し、そのバランスを整えるのが中医学の目的です。この本では、先人達が残してくれた偉大な中医学の叡智、基礎を本場の中医師が分かりやすく伝授。読めばセラピーや暮らしの中で活かせるように！

"約1万人以上のクライアントと関わり、4千人以上の生徒に中医学を伝授！
日本在住歴30年＆セラピスト歴20年以上、本場の中医師が教える、分かりやすくてと?っても深い中医学の世界！

「知りたいけど難しそう」
「学んだけれどよく分からなかった」
「もっと本場の知識に触れたい」
「中医学を暮らしや仕事に取り入れたい」etc…という方におすすめ！
中医学を活かすための基礎を、徹底的に分かりやすくお伝えします。

〈この本で分かること↓〉
?陰陽論 ?五行学説 ?気血津液 ?虚と実 ?経絡と経穴 ?蔵象学説 ?外因と内因
?望診 ?10種の体質 ?養生法 ?刮?療法 ?人をどう診るか？ ?中医学 歴史上の大医達

読むと、「そうだったんだ！」「中医学って面白い、すごい！」「自分や家族、クライアントさん達に活かしていきたい！」ときっと感じるはずです。

【中医学とは？】
古代中国伝統医学の略称で、二千年の歴史がある。東洋医学をはじめ、様々な伝統医学の元になったといわれている。中医学の大前提は「陰陽バランスの医学」。「陰」と「陽」という相反するエネルギーがひとつになることで生命は確立し、そのバランスを整えることが中医学の目的。

【中医学を知ると…】
?「陰」と「陽」の概念が分かると、身体だけでなく心のバランスもとりやすくなる
?世界の成り立ちや、人間を形づくっているものを感じることができる
?臓器と感情の関係や、身体の内側の状態が外側にあらわれることなどが理解できる
?10種の体質を知り、食や暮らし方などの養生法が分かるようになる
?五行学説、虚と実、望診などでクライアントに必要な施術や養生法が分かるようになる
?慈愛の心や志を育ててくれる 他多数

これからさらに必要とされるであろう、“人”のすべてを診る「中医学」。
本書でその叡智と二千年の歴史、先人達の慈愛をぜひ感じてください！


CONTENTS

第１章 中医学とは何か？
第2章 陰陽五行(いんようごぎょう)を感じてみよう！
第3章 生命の通り道 経絡(けいらく)学説１
第4章 全身をつなぐ命の道 経絡学説２
第5章 内と外のつながり「蔵象(ぞうしょう)学説」
第6章 ""気・血・津液(しんえき)""の働きを知ろう
第7章 病気の原因""外因(がいいん)と内因(ないいん)""
第8章 中医診断学 「望診(ぼうしん)」の基礎
第9章 10種類の体質判断
第10章 体質別の養生法
第11章 刮?(かっさ)のすごい力！
第12章 ""人""をどう診るか？
番外編 中医学 歴史上の大医達"

目次

CONTENTS

【第１章 中医学とは何か？】
盲目の師匠から教わった心で感じる施術
東洋医学は中医学が根源
陽＝交感神経 陰＝副交感神経
バランスがとれている安心感
耳の凍傷回復のために誕生した餃子
医者仁心(いしゃじんしん)
［コラム］鳥肌が立つくらい凄い『黄帝内経(こうていだいけい)』

【第2章 陰陽五行(いんようごぎょう)を感じてみよう！】
季節や気候と関係する陰陽五行学説
偉大な先人達の自然界観察
春夏秋冬と陰陽の気
更年期症状は陰血(いんけつ)が減ることが原因
日常生活に欠かせない木火土金水
中医学は完全オーダーメイド
［コラム］竹に書かれた物事の本質

【第3章 生命の通り道 経絡(けいらく)学説(1)】
秋冬養陰(しゅうとうよういん)には杏仁ミルクがおすすめ！
全身に張り巡らされた生命の通り道 経絡
六臓六腑(ろくぞうろっぷ)とつながる「十二経脈(じゅうにけいみゃく)」
任脈(にんみゃく)とを合わせた「十四正経(じゅうよんせいけい)」
経絡にも陰陽がある
二時間ごとの当番制「十二経脈当令(じゅうにけいみゃくとうれい)」
中医学は天人合一(てんじんごういつ)が大前提
［コラム］人は宇宙とつながっている

【第4章 全身をつなぐ命の道 経絡学説(2)】
変化を止めることは誰にもできない
人間は身体に病院と薬局を提携している
押さえておきたい各経絡のツボ
円形脱毛症と経絡の関係
体質を見極め強弱を決めよう
［コラム］塗る漢方『五行』シリーズ

【第5章 内と外のつながり「蔵象(ぞうしょう)学説」】
羊肉とミルクティーで新年のお祝いを！
「細胞」を診るか「気」を診るか
「肝(かん)」は目と爪に症状があらわれる
舌に異常が出やすい「心(しん)」
湿気が増える長夏(ちょうか)は脾胃(ひい)の状態に注意
秋は肺の季節 白い食べ物で養生を
腎(じん)の症状は耳と髪にあらわれる
［コラム］五臓と六腑は陰陽表裏関係

　ほか

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