フランスでやめた１００のこと　「当たり前」を手放したら、人生が豊かになった

人付き合い、食事、買い物、ライフスタイル…「“素朴”な暮らし」が一番幸せ！Ｉｎｓｔａｇｒａｍフォロワー約３．５万人。クリエイターが明かす「自分らしく生きる」秘密。

フランスに住んで7年、たくさんのことを手放したら、毎日がグンと楽しくなりました！
・「朝活」をやめた→早く目覚めた日は、パン屋さんに向かい、焼きたてのバゲットを買いに行く。
・「ヒールの靴」をやめた→石畳が残る中世の街並みが残るエリアでは、フラットシューズやスニーカーのほうが歩きやすい！
・「無機質なインテリア」をやめた→可愛らしさや個性がちりばめられている夫の家。物が多いのに整理整頓されていて、閉塞感がまったくない。
・「ポイントカード」をやめた→マルシェ文化は、魚を買ったらレモンのおまけをくれるし、チーズ屋さんやお肉屋さんでは試食もさせてくれる。

「フランス」と聞いて、「上品」「優雅」といったことをイメージされるかもしれませんね。
でも、フランスってそれだけじゃないんです。
この本では、浪費家＆完璧主義だった日本人デジタルクリエイター・ロッコが、人生を劇的に変えた「“素朴”で幸せな暮らし」の秘密を、撮り下ろし写真と共に紹介します――！

目次

１章　私がフランスでやめた「生活習慣」
――「こうしなきゃ」から離れたら、暮らしがシンプルになった
２章　私がフランスでやめた「考え方」
――「これがおしゃれ」を捨てたら、心地よさが見えてきた
３章　私がフランスでやめた「家族のこと」
――「受け身の姿勢」を手放したら、ストレスがなくなった
４章　私がフランスでやめた「お金事情」
――「新しいもの集め」から卒業したら、人の温かさがわかった
５章　私がフランスでやめた「人付き合い」
――「無理する関係」に距離を置いたら、心がずっと軽くなった
６章　私がフランスでやめた「生き方」
――「これまでの常識」を捨てたら、自分軸でいられるようになった

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