認知症と脳卒中は同時に予防できる　介護にならない最強マニュアル

予防法の実践で欧米ではすでに認知症と脳卒中の発症率が下がっている！

【介護にならない最強マニュアル】認知症と脳卒中は、介護医療の対象となる病気の１位と２位を占めています。健康長寿には、この２つの病気をいかに予防するかが鍵を握っています。実は、認知症と脳卒中の危険因子はほとんど同じであり、これらの危険因子の多くは血管病の危険因子です。つまり、血管病の危険因子を是正すれば、脳卒中のみならず認知症も同時に予防できるのです。認知症と脳卒中は何もないところから突然発症することはありません。発症するまでには長い道のりがあります。高齢になるほど発症しやすい認知症と脳卒中の予防には、若年期から中年期にかけて危険因子の管理が必要です。また、最近は認知症と脳卒中の若年化が問題となっており、認知症と脳卒中の予防は、すべての年代に共通の課題です。本書は幅広い年齢層の方々にお伝えするために巷にあふれる風評を排除し、科学的根拠に基づいた内容を厳選し、わかりやすくお伝えしています。

目次

第１章　増え続ける認知症と脳卒中
第２章　認知症と脳卒中の早期発見法
第３章　認知症と脳卒中の要点
第４章　若年性認知症と若年性脳卒中
第５章　認知症と脳卒中の症状や検査
第６章　認知症と脳卒中の予防法
認知症の予防法／脳卒中の予防法／危険因子の個別対策／高血圧／糖尿病／脂質異常症／喫煙／飲酒／肥満／心房細動／慢性腎臓病／食事／運動／フレイルのリスク／アンチ・エイジングとサクセスフル・エイジング
第７章　最新の知見
治療で治せる認知症―脳外科治療、ビタミンやホルモンの補充療法で治せる認知症がある／認知症治療の展望／脳卒中治療の最新知識

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