１週間３０００円作りおきレシピ　週末にパパっと作って、平日は食べるだけ！

感動のおいしさ！！物価高の時代に大助かり！１食３００円で作れて１皿１００円以下。これで忙しい平日も超ラクチン！２カ月の献立９９品を掲載！

週末にパパっと作れば、平日の献立は完璧！
しかも財布にもやさしい作りおき献立レシピ本が登場！

YouTubeチャンネル登録者数12万人超えの作りおき献立レシピを大公開！
今日の食事にもう悩まない！
2ヵ月分の献立を紹介。

物価高の時代に大助かり！
1食300円の献立や1皿100円以下で作れるレシピも掲載。
そのほか
・買い物リスト
・献立スケジュール
・レンチンだけで作れるレシピ
・弁当にも使えるレシピ
なども紹介。

目次

１ｗｅｅｋ　１週間３５８５円　あおにーな家で大人気献立
２ｗｅｅｋ　１週間２５３５円　超節約１人分１００円以下献立
３ｗｅｅｋ　１週間２９３６円　手間なし技で楽ちん献立
４ｗｅｅｋ　１週間２５７０円　お肉１００ｇで４人分献立
５ｗｅｅｋ　１週間２９８６円　洗い物が少ない時短献立
６ｗｅｅｋ　１週間３２６８円　火を使わずできるおかず献立
７ｗｅｅｋ　１週間３２７３円　１日分の野菜の半分がとれるおかず献立
８ｗｅｅｋ　１週間２７７７円　調味料１：１：１レシピ献立

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。