しんどくならない「ひとり暮らし」ハンドブック　一生役に立つ

ひとり暮らしは「できて当たり前」ではありません。これからひとりで生きていくあなたに「どうしても」伝えておきたい５０の心得。ひとり暮らしが“しんどくなる”原因に注目し、心がラクになる暮らし方をまとめました。ひとり暮らしの先輩から寄せられた１０００件以上のアドバイスを凝縮。

目次

第１章　住まい
第２章　食
第３章　身だしなみ
第４章　お金
第５章　防犯
第６章　人間関係
第７章　メンタルケア
巻末付録　トラブルガイドライン

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