管理栄養士さんが考えた妊娠・授乳中の気になる症状改善レシピ２００　母子のデリケートな心と体のためのレシピ決定版！栄養たっぷり、低カロリーでも大満足！

発売日：2022年11月

ページ数: １４４ｐ
ISBN: 978-4-528-02395-6
著者情報: 岡本　正子（オカモト　マサコ）
管理栄養士、国際薬膳師。東京生まれ。明治大学第二文学部卒業。３人の子育てをしながら二葉栄養専門学校にて栄養学を学ぶ。矢島助産院にて７年勤務ののち、管理栄養士の国家試験に合格。現在は矢島助産院のほかに、さかもと助産所「ランチの会」や各地で講演・講習会など活動の場を広げ、気がつけば２０年以上、妊産婦さんや産後のお母さんたちのための健康で美味しい献立を提供している。食に関する仕事は離乳食や幼児食にもおよび、大人から子どもまで年齢性別を問わず広がっている。子育てメディア「オンラインｂａｂｙｃｏ（ベビコ）」で、２０１９年より離乳食の連載を毎月更新中

¥1,760 税込

8 nanacoポイント

8 セブンマイル

セブン-イレブン受取り(送料無料)

発送目安

発売日（発売日以降は当日）～2日で発送

宅配（送料¥550税込）

発送目安

発売日（発売日以降は当日）～2日で発送

交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。

商品説明

母子のデリケートな心と体のためのレシピ決定版！栄養たっぷり、低カロリーでも大満足！

栄養たっぷり、低カロリーでも大満足
母子のデリケートな心と体のためのレシピ決定版！

１妊娠＆授乳中の症状別レシピ（糖質をおさえる
免疫力をアップする
貧血を予防する
便秘を解消する
良質なおっぱいを作る　ほか）
２　妊娠＆授乳中の基本の献立（基本の献立‐１日目
基本の献立‐２日目
基本の献立‐３日目）

本の帯に関して: 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。
版・表紙について: 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。