下腹ペタンコ神ブレス　頑張ってまでやせたくない。だから、呼吸なの

かんたん１日１分横隔膜はがし。年齢問わず吐ける人からやせていく！

年齢問わず、「呼吸を変えた人」からやせていく！
『神ブレス』はどんなダイエットより効果的。
１日１分の「横隔膜はがし」で下腹ペタンコになれる本。

『神ブレス』とは、横隔膜の癒着をはがして、「軽く吸って長く吐けるカラダ」に変える驚異のメソッド！
★呼吸でインナーマッスルが、いつも以上に動くようになる！
★肋骨がみるみる締まって、史上最強にくびれる！
など良いことづくめ。美と健康、どちらも叶えてくれる魔法の呼吸法なのです。
やせるために、ハードな筋トレや食事制限なんて必要ありません。
『神ブレス』で呼吸を変えて、オートマチックにやせるカラダを目指しませんか？

２大スペシャル
動画特典！

?スマホで動きを確認できる！
　全ステップ解説付き（QRコード）

２期間限定お試し視聴キャンペーン
　YumiCoreBodyオンラインレッスン動画（１本60分）
　特別無料公開！
【動画公開期間】2022年12月１日（木）12:00〜2023年1月31日（火）18：00まで

目次

Ｌｅｖｅｌ１　横隔膜を目覚めさせよ！骨＆横隔膜の癒着はがし（マンガ　呼吸をするのは肺じゃない
きほんのき　まずは“自分の呼吸”を感じてみよう！　ほか）
Ｌｅｖｅｌ２　最終奥義！これが「やせる呼吸」神ブレス（マンガ　横隔膜が動き出せば呼吸だけでやせる
呼吸の数を減らす！吐けるカラダ＝やせるカラダ　ほか）
Ｌｅｖｅｌ３　下腹ペタンコを極める！女神ブレス（マンガ　横隔膜＋膣呼吸でくびれ＆ペタ腹に！
カラダを締め上げる！横隔膜＝屋根なら骨盤底筋＝床　ほか）
Ｌｅｖｅｌ４　やせるだけじゃない！神ブレスの全身効果（マンガ　自律神経が整いすぎて怒れなくなった話
怒りたくてももう怒れない！？イライラしなくなって家庭円満に　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。