藤井恵のちょっと具合のわるいときの食事
発売日：2022年9月
- ページ数
- １１０ｐ
- ISBN
- 978-4-8292-1002-4
- 著者情報
- 藤井 恵（フジイ メグミ）
料理研究科、管理栄養士。女子栄養大学栄養学部卒業。家庭でつくりやすく、元気に過ごせる食事を意識した、センスあふれるレシピを提案し続けている。雑誌、書籍、テレビなどさまざまなメディアで活躍中
石原 新菜（イシハラ ニイナ）
医師。イシハラクリニック副院長。漢方医学、自然療法、食事療法を用いてさまざまな病気の治療にあたる。クリニックでの診察のほか、わかりやすい医学解説で、講演、テレビ出演、執筆活動など幅広く活躍
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商品説明
疲れがとれない、風邪っぽい、冷え、便秘…、体がととのう元気回復レシピ７８。
目次
Ｐｒｏｌｏｇｕｅ 体と心にやさしいおかゆ
１章 風邪をひいたときに
２章 下痢のときに
３章 便秘のときに
４章 食欲不振のときに
５章 ちょっとした不調に
商品詳細
- 出版社名
- 婦人之友社
- サイズ
- ２６ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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