毎日食べてもやせられる!魔法のやせスイーツ

鈴木沙織/著

発売日:2022年7月

  • 毎日食べてもやせられる!魔法のやせスイーツ
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ページ数
111p
ISBN
978-4-07-451777-0
著者情報
鈴木 沙織(スズキ サオリ)
ダイエット料理研究家。叔母が元パティシエだったこともあり、小さいころからスイーツが大好物。加えて、食べることが大好きでいつの間にか体重はMAX97kg。医師に「早死にする」と3年間で2度言われ、ダイエットを開始。製菓会社に勤務していた際の知識を元に、独自の糖質制限でトータル50kgの減量に成功。その経験を活かし、“美と健康は食事が8割”をモットーに、しっかり食べて、楽やせできるレシピを発信している。料理教室、企業向けに各種レシピ・商品開発や飲食店のコンサルティングなども行っている

¥1,540 税込

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商品説明

オーブンなし!電子レンジやトースターで作れる!糖質・カロリーオフのスイーツ60品。

目次

1 おすすめスイーツレシピ
2 人気のチョコレートレシピ
3 魅惑のケーキレシピ
4 幸福のひんやり&しょっぱいスイーツレシピ
5 オーブンいらずの洋菓子レシピ
6 こだわりの和菓子レシピ

商品詳細

出版社名
主婦の友社
サイズ
26cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

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