女性の生き方を左右する子宮のきほん

女性の身体のほぼ中心に位置する子宮。にわとりの卵１つ分の大きさにもかかわらず、その好不調は女性の生き方を大きく左右します。子宮は、じつに奥深く、神秘的な臓器なのです。そんな子宮のこと、どのくらい知っていますか？本書はイラストや図で子宮の働きやケアの方法を解説しています。

女性の体のほぼ中央に位置し、健康の鍵を握る臓器、子宮と卵巣。
女性ホルモンを分泌させたり、毎月生理を起こさせたり、妊娠や出産で
重要な役割を担ったりしているにもかかわらず、自分の子宮と卵巣に
ついて理解していない女性も多いです。
本書では「子宮」を軸に、女性の身体をやさしく解説します。
イラストや図が豊富で楽しく読めるので、複雑な内容もスッと頭に入ります。

↓このようなテーマを紹介しています↓
・子宮と卵巣の機能
・女性ホルモン
・生理の仕組み
・子宮の力を引き出すセルフケア
・妊娠・出産
・子宮の病気と治療法

この一冊で、ヘルスリテラシーをあげて、子宮に良い生き方やライフスタイルを選択してください。

目次

プロローグ
生理のしくみ
１章　女性の一生を左右する子宮のすべて
２章　意外と知らない、毎月の「生理」のこと
３章　子宮の力を引き出すセルフケア
４章　産みたい人も、今はそうでない人も、知っておきたい妊娠のこと

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