健康科学の話
発売日：2022年3月
- ページ数
- １５７ｐ
- ISBN
- 978-4-86692-188-4
- 著者情報
- 成家 篤史（ナリヤ アツシ）
帝京大学教授。博士（教育学）。スポーツメンタルトレーナー資格保有。小学校教諭を１１年間務めてから大学教員になる。専門は体育科教育学。主な研究として、組織文化という視点から捉えた教師の指導観形成、Ｎ―感覚的アプローチがある
石塚 諭（イシズカ サトシ）
宇都宮大学准教授。修士（教育学）。小学校教師を１７年間務めてから大学教員になる。専門は体育科教育学。主として、体育授業における即時的な計画修正に関する研究やボール運動・球技領域における実践研究を行っている
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商品説明
運動のかかわりによる現代のメンタルヘルスならびに脳の認知機能、さらには病気の予防に運動がどのように寄与しているかを解説。
目次
健康と豊かなスポーツライフ
体力の捉え方
発達段階に適した運動
幼児期の運動発達の意義
運動と学習効果
運動と認知機能
セルフ・エフィカシーと運動
メンタルヘルスと運動―ストレス・不安・抑うつ
運動を活用したメンタルヘルスケア
集団での運動の効果
運動と生活習慣病
運動と肥満
障がい者スポーツ
商品詳細
- 出版社名
- 大学教育出版
- サイズ
- ２１ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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