スパイス弁当　「いつものお弁当」がスパイスで大変身！

タレント、モデル、女性誌編集者から注文殺到！ケータリングのプロが教える、新感覚のスパイスメニュー。簡単＆時短！おうちごはんにも活用できる一冊です！野菜たっぷり、スパイス香るご飯・麺・パンのお弁当。

目次

１　ご飯弁当（白ご飯
混ぜ寿司
混ぜご飯　ほか）
２　麺弁当（中華麺
焼きそば麺
パスタ　ほか）
３　パン弁当（クロワッサン
バゲット
フォカッチャ　ほか）

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